Sarapan Lezat dengan Mediteranean Coffee dan Camilan (sumber: nmgastronome)
Telah banyak penelitian yang dilakukan oleh sejumlah ahli gizi yang menyatakan, kafein dalam kopi bisa meningkatkan daya konsentrasi.
Selain itu, kopi juga dinyatakan memiliki kemampuan untuk mempercepat sistem metabolisme dan pemecahan lemak dalam tubuh.
Itulah sebabnya, sejumlah masyarakat di luar negeri selalu menyajikan kopi sehabis makan siang untuk mengisi waktu santai sehabis makan
Ternyata, sebagian dari mereka percaya bahwa menikmati kopi sehabis makan siang dianggap dapat membantu program penurunan berat badan mereka.
Namun, jangan dilupakan pula untuk selalu memperhatikan jumlah asupan kalori dari kopi yang diminum.
Secangkir kopi hitam mengandung 40 kalori, kopi dengan susu skim 60 kalori, sedangkan cappucino 110 kalori.
