The New York Times melaporkan bahwa pasangan menikah rata-rata melakukan seks hanya 58 kali per tahun.

Berikut adalah pendapat beberapa ahli tentang: Haruskah pasangan memiliki  kuota seks tertentu? Jika pasangan jarang melakukan seks, apakah hubungan mereka berakhir? Dan apakah ada yang namanya terlalu banyak seks?

Ahli seks Em & Lo mengatakan:

Itu tergantung banyak faktor. Hal ini tergantung pada usia Anda, panjang hubungan, jadwal Anda, tingkat stres Anda berdua, tetapi kebanyakan dari semua, itu tergantung pada seberapa sering Anda masing-masing ingin berhubungan seks. Jika Anda sangat beruntung, Anda berdua ingin berhubungan seks dengan frekuensi yang sama atau hampir sama.

Dan itulah seberapa sering Anda harus melakukannya. Dan Anda tidak perlu peduli apa yang orang lain katakan tentang apa yang normal atau rata-rata. Jika salah satu dari Anda ingin lebih dari yang lain, maka Anda akan harus bernegosiasi semacam kompromi.

Sekali lagi, normal atau rata-rata tidak harus menjadi bagian dari argumen, melainkan, itu adalah kompromi yang Anda berdua sepakati. Sebagai catatan, kompromi yang tepat mungkin tidak selalu menjadi titik tengah yang tepat antara dua frekuensi.

Dr Charlie Glickman, Ph.D. menyarankan:

Bertanya seberapa sering atau berapa lama Anda harus melakukan hubungan seks seperti bertanya seberapa sering Anda harus makan. Jawabannya adalah: Cukup bahwa Anda merasa puas tanpa berlebihan.

Jika Anda merasa seperti Anda tidak mendapatkan kepuasan seksual, kontak fisik atau perhatian dari pasangan Anda seperti yang Anda inginkan, maka kebutuhan Anda tidak terpenuhi dan mungkin akan lebih baik untuk mengubah itu.

Di sisi lain, memaksa diri Anda untuk melakukan hubungan seks karena pasangan Anda ingin, atau karena Anda pikir Anda harus, adalah cara yang bagus untuk membangun kebencian.

Cukup umum bagi orang-orang yang merasa kesal dengan mitra mereka untuk tidak menginginkan seks. Banyak terapis melaporkan bahwa orang-orang datang kepada mereka dengan masalah seksual, ketika penyebab sebenarnya adalah sesuatu yang lain.

Dr Natasha Janina Valdez memberikan nasihat:

Jika Anda berhubungan seks setiap malam, kemungkinan adalah bagian besar dari hubungan Anda didasarkan pada seks, tetapi itu tidak berarti itu tidak akan berhasil. Dua orang dengan dorongan seks yang besar sering memiliki banyak seks di awal hubungan.

Pertanyaan sebenarnya adalah apa yang harus dilakukan ketika kehidupan seks Anda berkurang dan turun menjadi sekali sebulan atau hampir tidak pernah sama sekali.

Ketika ini terjadi, saya percaya Anda tidak harus membiarkan seminggu berlalu tanpa hubungan seks dengan pasangan Anda. Seks adalah bagian dari perekat yang membuat Anda bersama-sama. Jadi jangan biarkan hal itu terjadi, terutama setelah memiliki anak-anak!

Berikut adalah latar belakang para ahli yang memberikan nasihat.

Em & Lo telah turut menulis enam buku, termasuk Sex: Bagaimana Melakukannya Semuanya, dan blog setiap hari tentang seks, cinta, dan segala sesuatu di antaranya di EMandLO.com.

Dr Charlie Glickman, Ph.D. adalah Education Program Manager of Good Vibrations, sumber daya terkemuka untuk pendidikan seks, dan secara teratur menulis kolom seks saran untuk TresSugar.

Dr Natasha Janina Valdez adalah terapis seks dan seksolog klinis dengan gelar doktor dalam seksualitas manusia. Dia adalah penulis A Little Bit Kinky: A Couples' Guide to Rediscovering the Thrill of Sex.

Penulis: