Dian Sastro Siap Ikuti New York Marathon 2019
INDEX

BISNIS-27 447.461 (-0.09)   |   COMPOSITE 5059.22 (7.12)   |   DBX 933.73 (1.89)   |   I-GRADE 135.366 (-0.03)   |   IDX30 427.201 (-0.77)   |   IDX80 111.513 (-0.18)   |   IDXBUMN20 284.629 (-0.73)   |   IDXG30 118.405 (-0.11)   |   IDXHIDIV20 382.903 (-0.56)   |   IDXQ30 125.347 (-0.34)   |   IDXSMC-COM 215.54 (0.35)   |   IDXSMC-LIQ 243.745 (-0.22)   |   IDXV30 105.043 (0.14)   |   INFOBANK15 803.622 (3.84)   |   Investor33 371.182 (0.57)   |   ISSI 148.056 (-0.09)   |   JII 539.107 (-2.51)   |   JII70 182.679 (-0.65)   |   KOMPAS100 996.599 (0.43)   |   LQ45 780.316 (-0.76)   |   MBX 1404.61 (1.86)   |   MNC36 278.843 (0.35)   |   PEFINDO25 265.576 (-2.08)   |   SMInfra18 242.356 (-1.23)   |   SRI-KEHATI 313.434 (0.56)   |  

Dian Sastro Siap Ikuti New York Marathon 2019

Senin, 9 September 2019 | 15:10 WIB
Oleh : Dina Fitri Anisa / FER

Jakarta, Beritasatu.com - Beberapa tahun belakangan, kompetisi olahraga lari menjadi tren di Indonesia, bahkan di seluruh dunia. Ditambah lagi sekarang banyak selebriti juga gencar mengikuti kompetisi lari marathon tingkat internasional lewat akun media sosialnya, salah satunya Dian Sastrowardoyo.

Baca Juga: Kerinduan Dian Sastro Menatap Mata Anaknya

Bermula dari Bali Marathon dan dilanjutkan ke Berlin Marathon pada 2018, pemain Ada Apa Dengan Cinta ini tengah rutin menjalani latihan fisik untuk mengikuti New York Marathon 2019 pada 3 November 2019 nanti di Amerika Serikat (AS).

Menurut Dian Sastrowardoyo, latihan rutin sebelum melakukan kompetisi lari marathon adalah sebuah kewajiban. Tidak sedikit orang yang melalaikan proses ini. Alhasil, jika lari maraton dilakukan dengan cara yang tidak tepat akan menimbulkan dampak negatif.

Baca Juga: 3 Tips Potret Outfit of The Day dari Dian Sastro

Bersama tujuh rekannya di Pertemanan Sehat, ibu dua anak ini juga mengakui baru memulai olah raga yang baik dan benar dengan persiapan mental dan fisik yang fit dalam beberapa tahun belakangan ini. Setiap pagi, Dian Sastrowardoyo harus bangun pukul 4 pagi untuk berlatih. Dirinya juga memiliki strength training untuk memperkuat kakinya.

"Olah raga itu adalah bagian dari hidup kita. Yuk kita mulai olah raga dengan persiapan yang bagus dan matang, jangan sampai merusak badan kita dengan berolah raga. Berolah raga dengan baik dan benar, step by step,” jelas Dian Sastrowardoyo.



Sumber:BeritaSatu.com


BAGIKAN


REKOMENDASI

BERITA LAINNYA

Donna Agnesia: Kesehatan Gigi Prioritas Utama

Donna Agnesia aktif mendukung Bulan Kesehatan Gigi Nasional 2019.

HIBURAN | 9 September 2019

Gracia Indri Tak Sembarangan Pilih Perawatan Kecantikan

Gracia juga selalu berusaha merawat kecantikan dirinya dengan tetap rutin berolahraga dan banyak mengkonsumsi air putih.

HIBURAN | 9 September 2019

Qory Sandioriva Padukan Merangkai Bunga ke Bisnis Kulinernya

Qori selalu tertarik dengan ide-ide tentang bisnis.

HIBURAN | 9 September 2019

Bisnis Kuliner Irfan Hakim dan Ananda Omesh Terus Berinovasi

Agar lebih banyak menarik minat wisatawan, mereka melakukan inovasi dengan mengeluarkan varian baru yang diberinama Round Bolen.

HIBURAN | 9 September 2019

Blackpink Salip Posisi One Direction

Blackpink memiliki beberapa ribu pengikut lebih banyak ketimbang One Direction di saluran Youtube.

HIBURAN | 9 September 2019

Erick Thohir: Setelah Gundala, Virgo and The Sparklings Siap Produksi

Virgo yang merupakan karakter ciptaan Jan Mintaraga akan diperankan Adhisty Zara atau akrab disapa Zara JKT48.

HIBURAN | 8 September 2019

Gillian Anderson Akan Perankan Sosok Margaret Thatcher

Gillian Anderson merasa senang dapat memerankan sosok wanita yang begitu rumit dan kontroversial.

HIBURAN | 7 September 2019

Demi Pendidikan, Maudy Ayunda Pamit Sementara dari Dunia Hiburan

Maudy merasakan berat saat meninggalkan Indonesia untuk menempuh pendidikan.

HIBURAN | 6 September 2019

Regina King, Sosok Berbusana Terbaik 2019

Salah satu cara dia menunjukkan kekuatannya itu adalah dengan tetap konsisten pada gaya berpakaian.

HIBURAN | 6 September 2019

Film Bebas Ajak Penonton Reuni di Bioskop

Film bertabur bintang ini, merupakan adaptasi dari film box office Korea berjudul 'Sunny'.

HIBURAN | 6 September 2019


TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Copyright © 2020 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS