Jangan Lupakan Vitamin D untuk Daya Tahan Tubuh
INDEX

BISNIS-27 511.575 (-1.4)   |   COMPOSITE 5759.92 (23.42)   |   DBX 1054.23 (9.81)   |   I-GRADE 169.662 (-0.8)   |   IDX30 501.412 (-1.48)   |   IDX80 131.739 (0.17)   |   IDXBUMN20 371.622 (2.16)   |   IDXG30 135.832 (0.63)   |   IDXHIDIV20 450.213 (0.05)   |   IDXQ30 146.619 (-0.52)   |   IDXSMC-COM 244.641 (3.77)   |   IDXSMC-LIQ 299.216 (4.65)   |   IDXV30 126.958 (1.03)   |   INFOBANK15 989.895 (-6.43)   |   Investor33 430.473 (-1.37)   |   ISSI 168.725 (1.07)   |   JII 619.114 (0.96)   |   JII70 212.184 (1.01)   |   KOMPAS100 1175.82 (1.47)   |   LQ45 920.779 (-0.67)   |   MBX 1601.16 (5.3)   |   MNC36 321.923 (-0.8)   |   PEFINDO25 313.689 (3.18)   |   SMInfra18 292.004 (3.49)   |   SRI-KEHATI 368.014 (-1.81)   |  

Jangan Lupakan Vitamin D untuk Daya Tahan Tubuh

Kamis, 9 Juli 2020 | 16:25 WIB
Oleh : Indah Handayani / FER

Jakarta, Beritasatu.com - Aktivitas masyarakat berangsur kembali di tengah era kenormalan baru atau new normal. Meski demikian, protokol kesehatan harus secara disiplin diterapkan. Tak lupa, menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh merupakan hal yang penting dilakukan. Salah satunya, dengan asupan vitamin.

Baca Juga: Daya Tahan Tubuh Obat Terbaik untuk Lawan Virus

Sayangnya, masih banyak kalangan masyarakat yang hanya fokus pada vitamin C semata. Padahal, vitamin lainnya juga memegang peranan penting di masa pandemi. Salah satunya, vitamin D yang sangat penting dalam menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.

Tim Pakar Gugus Tugas Covid-19, dr Adityo Susilo SpPD-KPTI mengatakan, di tengah kondisi new normal ini, masyarakat dituntut untuk disiplin menjalankan protokol kesehatan agar terhidar dari risiko penularan Cpvid-19. Terlebih, sudah banyak masyarakat yang kembali beraktivitas. Untuk itu, mereka dituntut untuk selalu sehat sampai vaksin Covid-19 ditemukan.

"Hal yang dapat kita lakukan diantaranya mempehatikan dan menjaga daya tahan tubuh dengan konsumsi makanan bergizi, olahraga teratur, cukup istirahat, rajin berjemur dan jika diperlukan konsumsi suplemen penunjang daya tahan tubuh," ungkap Aditya dalam acara webinar Vitamin D3 Series dengan tema 'New Normal: Masih Perlu Minum Vitamin?' di Jakarta, Kamis (9/7/2020).

Dokter Spesialis Gizi Klinik RS Medistra, dr Cindiawaty Pudjiadi MARS mengatakan, menjaga daya tahan tubuh di new normal merupakan suatu keharusan bagi semua orang. Salah satunya, dengan rutin berjemur untuk memperoleh vitamin D yang diproduksi di kulit sehingga dapat membantu mencegah penularan infeksi virus Covid-19.

Baca Juga: Tips Menjaga Imunitas Tubuh di Masa Pandemi

"Vitamin D merupakan salah satu vitamin larut lemak yang berperan dalam sejumlah fungsi penting untuk mempertahankan kesehatan dan mencegah penyakit. Vitamin D yang selama ini dikenal untuk kesehatan tulang ternyata mempunyai banyak manfaat, diantaranya menjaga fungsi saraf dan otot, kardiovaskuler, pernapasan, dan sistem imun tubuh kita,” papar Cindy.

Secara umum, lanjut Cindy, ternyata banyak orang Indonesia yang mengalami kekurangan vitamin D, baik anak, remaja, dewasa, usia lanjut, dan juga ibu hamil. Hasil penelitian antara lain menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D dialami oleh 63 persen wanita dewasa, 78,2 persen pada usia lanjut, 61,25 persen ibu hamil, 44 persen pada anak usia 6 bulan-12 tahun.

"Ternyata dari hasil pemeriksaan genetik terungkap banyak orang Indonesia juga berisiko kekurangan vitamin D yang disebabkan karena variasi genetik. Bahkan, dari hasil temuan saya kepada hampir 523 pasien, terdapat 84 persen yang mengalami variasi genetik terhadap vitamin D,” jelasnya.

Pharma Marketing Director PT Kalbe Farma Tbk, Ridwan Ong mengatakan, pihaknya menghadirkan Prove D3 yang merupakan suplemen vitamin D3 dengan bentuk sediaan tetes pertama yang dipasarkan di Indonesia.

Baca Juga: Tiga Hal Penting Diperhatikan Saat Berolahraga

"Meskipun berbentuk drops, produk tersebut bisa digunakan untuk anak dan dewasa termasuk usia lanjut. Dikemas dalam botol tetes terstandar sehingga menjamin dosis yang diberikan sama untuk setiap tetesnya. Harapannya produk kami dapat menjadi bagian perjalanan keluarga Indonesia dalam pemenuhan kebutuhan vitamin D,” tambah Ridwan.



Sumber:BeritaSatu.com


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

Update Covid-19: Kasus Baru Catat Rekor Terbanyak 2.657

Kasus harian Covid-19 mencatatkan rekor baru pada hari ini, Kamis (9/7/2020), yakni mencapai 2.657.

KESEHATAN | 9 Juli 2020

Danone SN dan LIPI Dukung Nutrisi Anak di Masa Pandemi

Danone SN menggandeng Foodbank of Indonesia (FOI) untuk pendistribusian gratis pada anak-anak terdampak pandemi Covid-19.

KESEHATAN | 9 Juli 2020

Zona Hijau Belum Tentu Aman, Tetap Waspadai Penularan Covid-19

Suatu wilayah dikategorikan sebagai zona hijau, belum tentu wilayah tersebut aman dari penularan Covid-19.

KESEHATAN | 8 Juli 2020

WHO Ketahui Covid-19 Bisa Menyebar Lewat Udara

Terdapat bukti-bukti bahwa penyebaran virus corona dapat melalui udara.

KESEHATAN | 8 Juli 2020

Pentingnya Higienitas Rongga Mulut dan Tenggorok Selama Pandemi Covid-19

Menjaga higienitas atau kebersihan mulut dan tenggorok merupakan hal yang penting dilakukan, terutama selama pandemi Covid-19.

KESEHATAN | 8 Juli 2020

Penderita Penyakit Tidak Menular Harus Waspada di Masa Pandemi

Penderita penyakit tidak menular memiliki risiko tinggi terinfeksi virus corona (Covid-19).

KESEHATAN | 8 Juli 2020

Kasus Harian Covid-19 di 6 Provinsi Lebih dari 100

Sebanyak enam provinsi memiliki angka penambahan kasus positif Covid-19 di atas 100 pada Rabu (8/7/2020).

KESEHATAN | 8 Juli 2020

Update Covid-19: Kasus Baru Catat Rekor Terbanyak 1.853

Kasus harian Covid-19 mencatatkan rekor baru pada hari ini, Rabu (8/7/2020), yakni 1.853. Rekor terbanyak sebelumnya terjadi Kamis, 2 Juli 2020, yaitu 1.624.

KESEHATAN | 8 Juli 2020

Ritel Kesehatan Dukung Program Pengurangan Sampah Plastik

Watson juga mendukung penggunaan minyak kelapa sawit berkesinambungan.

KESEHATAN | 7 Juli 2020

Hemaviton Serahkan Donasi Covid-19 untuk Dua RS Bhayangkara

Bantuan yang diberikan berupa produk Vitamin C, hemaviton C1000.

KESEHATAN | 7 Juli 2020


TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Copyright © 2020 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS