Tips Mudik Nyaman Bersama Si Kecil
INDEX

BISNIS-27 540.837 (-8.19)   |   COMPOSITE 6428.31 (-54.9)   |   DBX 1183.86 (16.52)   |   I-GRADE 188.148 (-2.58)   |   IDX30 539.476 (-8.89)   |   IDX80 144.979 (-1.68)   |   IDXBUMN20 440.639 (-3.89)   |   IDXESGL 147.926 (-1.09)   |   IDXG30 146.726 (-1.41)   |   IDXHIDIV20 473.385 (-7.91)   |   IDXQ30 152.644 (-1.92)   |   IDXSMC-COM 299.578 (-0.96)   |   IDXSMC-LIQ 376.282 (-1.41)   |   IDXV30 152.705 (-1.81)   |   INFOBANK15 1086.82 (-23.03)   |   Investor33 459.04 (-6.31)   |   ISSI 190.39 (-0.94)   |   JII 671.594 (-3.85)   |   JII70 236.079 (-1.46)   |   KOMPAS100 1294.89 (-15.54)   |   LQ45 1002.38 (-13.63)   |   MBX 1785.38 (-21.17)   |   MNC36 340.467 (-4.76)   |   PEFINDO25 342.936 (-2.7)   |   SMInfra18 325.457 (-0.02)   |   SRI-KEHATI 391.973 (-5.4)   |  

Tips Mudik Nyaman Bersama Si Kecil

Senin, 5 Juni 2017 | 22:39 WIB
Oleh : Indah Handayani / FER

Jakarta - Mudik atau pulang kampung halaman sudah menjadi tradisi sebagian besar warga Indonesia saat libur hari raya. Ditengah padatnya arus lalu lintas saat mudik, terkadang banyak hal yang membuat perjalanan menjadi tak terduga dan membuat si kecil menjadi tidak nyaman.

Psikolog Anak dan Keluarga, Anna Surti Ariani SPsi MSi, mengatakan, perjalanan mudik yang cukup jauh bisa dimanfaatkan orangtua sebagai momen yang tepat untuk saling berinteraksi dengan si Kecil serta mengenalkannya kepada lingkungan yang jarang ia temui sehari-hari. Melalui momen mudik lebaran, orangtua juga dapat membangun dan mengembangkan keterampilan sosial si kecil sejak dini karena mereka dapat berinteraksi dengan banyak orang.

Psikolog yang akrab disapa Nina ini menjelaskan, agar mudik dengan si kecil nyaman, orangtua harus bisa menikmati perjalanan. Orangtua harus tenang saat menjalani mudik, karena hal itu juga akan memengaruhi kenyamanan si Kecil.

"Orang tua, terutama Bunda sebaiknya melakukan persiapan yang baik sebelum mudik dengan mencari informasi yang jelas tentang jalur mudik yang akan dilalui, termasuk tempat peristirahatan. Carilah tempat peristirahatan yang nyaman," ungkap Nina di Jakarta, Senin (5/6).

Menurut Nina, saat si Kecil mulai rewel dan merasa tidak nyaman dalam kendaraan beristirahatlah dan ajak si kecil bermain sejenak di tempat dengan fasilitas yang ramah untuk Bunda maupun si Kecil.

"Usai beristirahat, niscaya Bunda dan si Kecil akan merasa nyaman kembali dan siap untuk melanjutkan perjalanan mudik dengan tetap ceria," jelasnya.

Dokter spesialis gizi klinik, dr Dian Permatasari MGizi SpGK, menambahkan, perlu juga diingat bahwa saat mudik, akan ada perubahan jadwal makan serta terbatasnya jenis makanan yang dapat dikonsumsi si Kecil selama perjalanan.

"Selain menyiapkan bekal makanan, Bunda juga bisa mencari asupan nutrisi tambahan melalui makanan dan minuman yang disediakan di sejumlah tempat peristirahatan, selama itu sehat dan mendukung pemenuhan nutrisi Bunda maupun si Kecil," kata dr Dian.

Oleh karena itu, lanjut dia, penting bagi Bunda memastikan nutrisi si Kecil tetap tercukupi dengan baik agar ia dapat mengeksplor momen spesial saat mudik lebaran dengan nyaman dan ceria. Kurangnya asupan nutrisi selama perjalanan jauh saat mudik dapat menyebabkan beberapa pwrubahan di dalam tubuh, yang akan menimbulkan kondisi yang tidak nyanan seperti lemas dan pusing yang akan membuat si kecil rewel.

"Susu merupakan salah satu pilihan pangan yang baik dalam memenuhi asupan nutrisi saat mudik," jelasnya.



Sumber: Investor Daily


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

MuslimahCenter Bidik Segmen Wanita dan UKM

MuslimahCenter juga membantu merchant dalam pengembangan produk, khususnya kepada pelaku Usaha Kecil Menengah (UKM).

GAYA HIDUP | 5 Juni 2017

Mudik Lebaran, Momen Ibu Ajarkan Sosialisasi Bagi Buah Hati

Mudik lebaran akan menjadi momen spesial bagi si kecil.

GAYA HIDUP | 5 Juni 2017

SGM Sediakan Program Mudik Nyaman Bagi Ibu dan Bayi

SGM menyediakan fasilitas ramah ibu, seperti nursing room dan poster tips tentang nutrisi untuk ibu hamil dan menyusui.

GAYA HIDUP | 5 Juni 2017

Lee Kwang Soo Jadi Penagih Utang dan Pemain Hoki di Puck!

Lee Kwang Soo yang sering kali tampil konyol dalam acara "Running Man" kini harus berperan sebagai gangster yang memiliki karakter serius dan dingin.

HIBURAN | 4 Juni 2017

Ramadan, Bisnis Busana Muslim Semakin Bergairah

Peningkatan busana Muslim melonjak bukan hanya di Jakarta tapi juga di luar daerah.

HIBURAN | 4 Juni 2017

Jadikan Surabaya Kota Ramah Anak, Kerja Keras Pemkot Diapresiasi

Terdapat 24 indikator untuk Kota Ramah Anak.

NASIONAL | 3 Juni 2017

Lions Club Terbitkan Prangko Bergambar Singa

Prangko yang diterbitkan sebanyak 300.000 set yang terdiri dari dua desain.

MEGAPOLITAN | 3 Juni 2017

Ivan Gunawan: Tugas Desainer Tidak Mudah

Dewasa ini perkembangan fesyen di Indonesia sangat pesat.

HIBURAN | 3 Juni 2017

Kembali Suci Bersama Ramadan Runaway 2018

Acara ini diharapkan dapat memberikan inspirasi berbusana di hari Raya Idul Fitri.

HIBURAN | 3 Juni 2017

MatahariMall Gelar Diskon Setengah Harga untuk Mainan Anak

Mainan anak termasuk produk yang paling sering dicari pelanggan, terutama kalangan ibu rumah tangga.

GAYA HIDUP | 31 Mei 2017


TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS