Membuat Makanan Sehat dengan Olivoila
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Membuat Makanan Sehat dengan Olivoila

Rabu, 20 November 2019 | 22:53 WIB
Oleh : Jaja Suteja / JAS

Jakarta, Beritasatu.com – Saat ini tidak jarang ditemukan dalam satu tempat kerja terjadi lintas generasi. Di dalamnya ada generasi Y, milenial, generasi X bahkan generasi baby boomers. Lintas generasi ini menjadikan suasana kerja yang dinamis dan lebih menantang bagi tiap individu agar tetap memberikan hasil terbaik dan mencapai kesuksesan.

Walaupun definisi kesuksesan cukup bervariasi, seperti sukses diartikan dalam keuangan, karier atau kehidupan pribadi, tetapi cara untuk mencapai sukses cukup umum. Cara umum yang dikenal adalah bekerja lebih giat, memperbanyak pengetahuan, berani mencoba hal baru bahkan memperluas jaringan. Saat ini ada teorema baru, yaitu “Kesuksesan tergantung dari suasana hati” atau “Your Success depends on your mood”.

Hal ini dimulai dari kesehatan tubuh, menurut nutrisionis Ayunova, SGz kesehatan tubuh sangat berkolerasi terhadap mood atau suasana hati Anda. Untuk mencapai keseimbangan tubuh yang baik, terdapat konsep 30:70 yaitu 30 persen dari eksternal , seperti olahraga, aktivitas dan lain-lain sedangkan 70 persen adalah asupan yang Anda makan ke dalam tubuh.

Asupan yang baik adalah yang menjalankan diet seimbang, yaitu memastikan kebutuhan makro (karbohidrat, protein, dan lemak) dan mikro (vitamin, zat besi dan lain-lain). Apapun diet yang dilakukan sudah seharusnya dilakukan dengan 4 pilar, yaitu Right Source (sumber yang benar), Right Portion (porsi yang tepat), Right Way Cook (cara memasak yang benar) dan Right Time (waktu yang tepat).

Semua hal ini akan berpengaruh terhadap kesehatan metabolisme tubuh. Di dalam tubuh, terdapat hormon dan enzim yang sangat berperan penting dalam tubuh. Hormon merupakan hasil kerja produksi tubuh, produksi hormon ini difasilitasi oleh lemak rendah FFA.

Salah satu hormon yang dihasilkan adalah hormon endorfin yang dapat memicu perasaan positif. Enzim merupakan salah satu penentu umur manusia, enzim salah satunya akan dilepaskan untuk membantu pencernaan.

Semakin baik atau sehat makanan yang dimakan, maka semakin sedikit enzim yang dilepaskan, begitu juga sebaliknya dan akan mempercepat habisnya cadangan enzim dalam tubuh .

Makanan yang baik akan memberikan suasana kondusif di dalam saluran cerna dan akan memberikan sinyal ke system simpatetik di otak besar. Dengan sinyal ini otak besar akan merespon dengan memberikan perasaaan senang.

Perasaan atau yang sering dikenal dengan istilah mood, tidak hanya masalah hati tapi juga mengenai otak, seperti yang dikatakan oleh psikolog, dr Tara De Thouras. Otak secara fisiologis terbagi menjadi otak bagian atas, tengah, depan, samping dan belakang.

Bagian atas berfungsi untuk memori, kreativitas, konsentrasi dan lain, hal-hal ini yang membangun kinerja. Bagian belakang otak merupakan bagian yang mengatur emosi.

Bila bagian ini bekerja terlalu keras, maka akan menghalangi sinyal ke bagian atas otak, sehingga kinerja tidak akan baik. Efek lain dari bagian otak yang terlalu keras, akan menghalangi aliran sinyal ke bawah otak dan menghasilkan Fight or Flight mode on.

Fight akan menyebabkan kita bersikap agresif dan emosi yang meledak-ledak. Flight akan menyebabkan sikap tak acuh, tidak menerima keadaan dan cenderung meninggalkan segala tugas yang ada. Penjelasan tersebut menegaskan bahwa suasana hati sangat memengaruhi kinerja dan akhirnya akan menghalangi kesuksesan anda.

Dari dua narasumber tadi bisa disimpulkan bahwa asupan makanan menjadi sangat penting sekali, tidak hanya untuk pencernaan tapi juga terhadap mood dan kinerja untuk mencapai kesuksesan. Salah satu asupan makanan yang baik adalah minyak zaitun atau olive oil.

Head of Marketing Olivoila, Nuri Rialen, memperkenalkan Olivoila, Extra Virgin Olive Oil yang langsung diimpor dari Italia, yang dikenal sebagai salah satu negara produsen minyak zaitun terbaik di dunia. Olivoila, Extra Virigin Olive Oil memiliki keunggulan yakni:
1. Menggunakan teknologi proses cold press
Produk ini diolah tidak sampai 24 jam setelah dipetik dengan teknologi proses cold press sehingga menghasilkan minyak yang segar, murni, dan tinggi nilai nutrisi.

2. Impor dari Italia
Dibuat dari buah zaitun segar dari perkebunan Italia dengan tanah dan cuaca yang baik untuk menghasilkan buah zaitun terbaik di dunia.

3. Kemasan terbaik dan ekslusif
Dikemas dengan teknologi tinggi dalam botol kaca yang gelap dan eksklusif untuk melindungi minyak dari cahaya dan udara yang dapat merusak kualitas minyak. Segel rapat pada tutup botol juga menjaga aroma tetap prima.

4. Asam lemak rendah
Kandungan asam lemak yang rendah membuat Olivoila memiliki stabilitas yang sangat baik. Rendahnya kadar asam lemak ini menandakan kecepatan proses press yang dilalui.

Dengan karateristik dan keunggulan Olivoila, memang sangat baik menjadi salah satu produk untuk healthy lifestyle atau gaya hidup sehat. Hal ini juga disepakati oleh Andrew White, figur publik yang dikenal dengan gaya hidup sehat. Sejak lama, Andrew sangat selektif dalam memilih sumber minyak untuk mengolah masakan.

Minyak yang dipilihnya adalah Olivoila, olive oil yang sudah dikenal kualitas dan pengaruhnya terhadap kesehatan untuk seluruh keluarga. Andrew merupakan salah satu contoh pribadi yang menerapkan gaya hidup sehat. Menurutnya makanan yang baik akan mempengaruhi mood yang baik dan akhirnya berpengaruh positif terhadap karier dan kehidupan pribadinya.

Dalam upaya mendukung kebutuhan akan gaya hidup sehat, Olivoila Extra Virgin Olive Oil meluncurkan program “Healthy Food Healthy Mood” yang akan dibuka dengan “Free Olivolia Salad” dan dilanjutkan dengan “Olivoila 30 Days Challenge.”

“Free Olivolia Salad” adalah program sampling dengan membagikan 1.000 Olivoila Salad gratis untuk karyawan perkantoran.

Masyarakat yang ingin ikut ambil bagian dapat mendaftarkan diri di www.olivoila30dayschallenge.com. Dalam program ini pula, Olivoila akan menyediakan 1.000 e-voucher berupa potongan harga sebesar Rp 25.000 untuk pembelian produk Olivoila Extra Virgin Olive Oil.

Tidak hanya itu, Olivoila juga menggelar “Olivoila 30 Days Challenge”, yaitu program gerakan hidup sehat dengan Olivoila Extra Virgin Olive Oil selama 30 hari yang juga dapat diikuti dengan cara melakukan pendaftaran di www.olivoila30dayschallenge.com.

Dalam program ini, peserta akan diminta untuk mengunggah foto dengan produk Olivoila dan caption tentang pengaruh makanan sehat terhadap mood-nya. Mereka yang beruntung akan mendapatkan tiket ke Italia untuk 2 orang dan hadiah hiburan lainnya.

“Melalui program ini diharapkan masyarakat akan lebih sadar betapa pentingnya mengkonsumsi nutrisi sehat dan diet seimbang untuk menjaga kesehatan fisik dan mood demi mencapai kesuksesan,” papar Nuri.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com

BAGIKAN

BERITA LAINNYA

Sandiaga Uno Beri Pekerjaan Penyandang Disabilitas Membuat 100 Bokor

Menparekraf Sandiaga Uno memberikan pekerjaan kepada penyandang disabilitas asal Desa Triyana Bali membuat 100 bokor

GAYA HIDUP | 27 September 2021

Sandiaga Uno Dianggap Sebagai Pemimpin Idaman Kaum Milenial

Sandiaga Uno dianggap sebagai menteri muda yang menjadi idaman para kaum milenial.

GAYA HIDUP | 27 September 2021

Juragan Aqiqah Beri Kemudahan Layanan Akikah di Tengah Pandemi

Fahmi menegaskan, Juragan Aqiqah sebagai market leader penyedia jasa layanan akikah, telah berpengalaman dan dipercaya masyarakat sejak tahun 1972.

GAYA HIDUP | 27 September 2021

Nikmat Group Resmikan Gerai Yuba Tea Pertama di Kemang

Nikmat Group menggandeng dua influencer kondang, Reza Arap dan Wendy Walters, menghadirkan gerai pertama Yuba Tea di kawasan Kemang, Jakarta Selatan.

GAYA HIDUP | 27 September 2021

Mitra Resmi PON XX Papua, tiket.com Gelar Diskon Tiket Pesawat

tiket.com turut mendukung kesuksesan PON XX dengan menjadi mitra eksklusif tiket online pertandingan, dan mengadakan program diskon khusus.

GAYA HIDUP | 27 September 2021

Masuk Zona Hijau, Pemkab Lombok Barat Siap Gelar Festival Pesona Senggigi

Event Festival Pesona Senggigi akan menampilkan festival kuliner, aneka gelaran seni seperti tarian hingga pewayangan, pameran ekonomi kreatif, aneka kompetisi.

GAYA HIDUP | 26 September 2021

Kolaborasi dengan Emte, Manzone Ingin Lebih Mengenalkan Segala Keberagaman Negeri Ini

Berkolaborasi dengan Emte, Manzone ingin menyampaikan bahwa keberagaman itu adalah sesuatu yang harus diapresiasi.

GAYA HIDUP | 25 September 2021

Kolaborasi Wirausaha Muda Majukan Brand Lokal

Brand lokal Heygroup menjalin kolaborasi dengan platform entrepreneurs.id dalam mengedukasi para pengusaha muda dan calon pengusaha di Indonesia.

GAYA HIDUP | 25 September 2021

Kian Banyak Resto dan Hotel Sajikan Telur Cage-Free di Menu Hidangan

Menyajikan telur cage-free juga menjadi pesan kepada pelanggan akan pentingnya memilih produk dari peternakan yang mengutamakan prinsip hewani.

GAYA HIDUP | 25 September 2021

Hoodie Kini Jadi Pilihan Fashion Kekinian

Pakaian hoodie tidak pernah lekang oleh waktu, karena anak muda maupun orang dewasa suka memakai hoodie.

GAYA HIDUP | 25 September 2021


TAG POPULER

# Citilink


# PTM


# Piala Sudirman


# Interpelasi Formula E


# Pengobat Alternatif Ditembak



TERKINI
Tambah Koleksi Mobil, Cristiano Ronaldo Beli Bentley Rp 4,2 M

Tambah Koleksi Mobil, Cristiano Ronaldo Beli Bentley Rp 4,2 M

BOLA | 2 jam yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings