Ini Tip Membuat Anak Mau Konsumsi Sayuran
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Ini Tip Membuat Anak Mau Konsumsi Sayuran

Jumat, 17 September 2021 | 20:24 WIB
Oleh : Jaja Suteja / JAS

Jakarta, Beritasatu.com - Mengonsumsi sayuran setiap hari merupakan salah satu cara untuk memenuhi gizi seimbang. Sebagai sumber vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat untuk tubuh, tentunya sayuran tidak boleh ketinggalan dalam menu hidangan sehari-hari.

Sayangnya tak semua orang suka makan sayur, terutama anak-anak. Banyak anak-anak yang sulit makan sayur sehingga menjadi problem bagi para ibu dalam mengolah sayur. Untuk mengatasi hal tersebut, berikut beberapa tip mendorong anak mau mengonsumsi sayuran.

1. Beli Sayuran Segar dan Langsung Diolah

Sayuran, semakin segar akan semakin lezat rasanya. Karena itu, penting bagi orang tua untuk selalu memastikan kesegaran sayuran sebelum diolah.

Menyimpan sayuran di dalam kulkas dalam waktu lama, bisa mengurangi kesegarannya. Sayuran yang tidak segar pun akan terlihat kurang menarik dan semakin membuat anak tidak berselera menyantapnya.

2. Tambahkan Perasan Jeruk Nipis untuk Sayuran Pahit

Seperti diketahui, bagi anak-anak, sayuran mungkin terasa agak pahit atau karena lidah mereka masih sensitif. Karena itu, menolak sayuran seperti sudah menjadi insting mereka. Penambahan ¼ sendok teh perasan jeruk nipis pada tumisan sayur akan mengurangi rasa pahit dan memberikan rasa yang lebih seimbang.

3. Cari Sayuran yang Disukai Anak dan Sajikan Bergantian

Sebagai orang tua, kita harus cermat memperhatikan sayuran mana yang menjadi kesukaan anak. Sajikan berbagai olahan sayuran secara bergantian setiap hari agar anak tidak bosan, dan memperkenalkan anak secara bertahap pada sayuran baru.

4. Jangan Menyerah Mengajak Anak Makan Sayur

Walaupun anak sudah pernah menolak makan sayur tertentu, tetap konsisten menawarkan sayuran untuk dicoba anak.

4. Kreasi Penyajian dengan Menarik

Kreativitas orangtua dituntut lebih untuk membuat sayuran menjadi makanan menarik untuk anak, mulai dari bentuk potongannya, hingga cara masak yang variatif. Sayuran bisa juga ditambahkan ke dalam kreasi lain, tetapi kuncinya sayur masih harus terlihat warna dan teksturnya. Tujuannya agar anak tetap mengenali sayuran di dalam hidangan yang disajikan dan menyadari bahwa sayuran bisa dinikmati dalam berbagai bentuk.

Bakwan bayam dapat menjadi solusi agar si kecil mulai menyukai sayuran. Cara membuatnya mudah, sayur bayam yang telah dipotong-potong dicampurkan dengan Kobe Tepung Bakwan Kress dan air. Hasilnya adalah menu bakwan bayam yang kres, nikmat dan gurih berbumbu.

Dengan memperkenalkan sayur bayam dalam bentuk yang menarik dan rasa yang enak, anak-anak bisa menjadi lebih mudah menerima sayuran dalam bentuk-bentuk hidangan lain.

"Kobe Tepung Bakwan Kress diformulasikan khusus untuk membuat gorengan bakwan yang praktis. Terbuat dari racikan bumbu alami yang lengkap sehingga dapat membuat kreasi Resep Bakwan Bayam Kobe memiliki bentuk yang menarik, rasanya yang enak dan teksturnya yang renyah, sehingga bisa menjadi solusi agar anak suka makan sayur di rumah," kata Presiden Direktur PT Kobe Boga Utama, Dipa Utomo.

Kobe Tepung Bakwan Kress yang super praktis dan lezat adalah cara mudah untuk mengemas aneka sayuran menjadi hidangan yang mudah dinikmati. Kreasi bakwan unik lainnya termasuk bakwan sawi hijau, bakwan kangkung, sawi putih, daun singkong, katuk, hingga pakcoy.

Terbuat dari rempah asli pilihan dan bumbu yang lengkap, Kobe Tepung Bakwan Kress menghasilkan bakwan yang kres di luar, lembut di dalam, dan pas berbumbu. Temukan Kobe Tepung Bakwan Kress di minimarket, supermarket, pasar tradisional terdekat, atau e-commerce Shopee/Tokopedia Kobe Official Store.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com

BAGIKAN

BERITA LAINNYA

Hobi Makan, Ammar Zoni dan Irish Bella Bisnis Kuliner Sate Maranggi

Pasangan selebritis Ammar Zoni dan Irish Bella merintis bisnis kuliner dengan membuka warung sate maranggi yang diberi nama Harum Maranggi.

GAYA HIDUP | 19 Oktober 2021

Ini Cara Erha Penuhi Keinginan Konsumen Premium

The Riserva by Erha hadir sebagai destinasi baru konsumen yang menginginkan kualitas pelayanan first class.

GAYA HIDUP | 18 Oktober 2021

Kebiasan Beli Makanan Daring Selama Pandemi Dianggap Sebagai Coping Stress

Sebanyak 69% responden setuju jika membeli makanan daring melalui aplikasi adalah bentuk menghargai diri sendiri selama pandemi.

GAYA HIDUP | 18 Oktober 2021

Libur Akhir Pekan, Pengunjung Kebun Raya Bogor Naik 40%

Kebun Raya Bogor masih menjadi salah satu destinasi favorit bagi wisatawan domestik.

MEGAPOLITAN | 17 Oktober 2021

Traveloka Epic Sale Sukses Bangkitkan Optimisme Pariwisata Domestik

Lebih dari 7 juta pengguna mengakses aplikasi Traveloka selama periode Epic Sale berlangsung.

GAYA HIDUP | 17 Oktober 2021

Teliti Memilih Pakaian Anak Cegah Iritasi Kulit

Faktor kenyamanan saat dikenakan, menjadi salah satu alasan orang tua memilih pakaian anak.

GAYA HIDUP | 17 Oktober 2021

Menparekraf: Toilet di Destinasi Wisata Harus Penuhi Standar Nasional

Sandiaga Uno mengatakan toilet di destinasi wisata harus memiliki desain dan fasilitas yang baik, agar memenuhi standar toilet nasional.

GAYA HIDUP | 17 Oktober 2021

Kiat Arief Juntara Bangun Bisnis Sepatu Skateboard

Arief Juntara merintis bisnis sepatu skateboard dengan merek Beazt pada 2018. Merek sepatu ini menyasar milenial dengan aktif di dunia skateboard dan juga musik.

GAYA HIDUP | 17 Oktober 2021

Pesona Labuan Bajo Hadir di Jakarta

Pesona Labuan Bajo dan juga eksotisme bumi Komodo, Nusa Tenggara Timur (NTT) hadir di Atrium Gandaria City, Jakarta Selatan, 15-17 Oktober 2021.

GAYA HIDUP | 16 Oktober 2021

Kopi Siap Minum Jadi Gaya Hidup Praktis untuk Kegiatan Sehari-hari

Kopi siap minum kini telah menjadi rutinitas memanjakan diri yang dilakukan sebagian orang untuk relaksasi.

GAYA HIDUP | 16 Oktober 2021


TAG POPULER

# Malala Yousafzai


# Tes PCR


# Liga Champions


# Singapura


# PPKM



TERKINI
Potensi Pasar Tanaman Hias di Dunia Capai Rp 3.000 Triliun

Potensi Pasar Tanaman Hias di Dunia Capai Rp 3.000 Triliun

EKONOMI | 29 menit yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings