Eksis 30 Tahun, Ruth Sahanaya Ungkap Rahasianya
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Eksis 30 Tahun, Ruth Sahanaya Ungkap Rahasianya

Kamis, 21 November 2019 | 12:16 WIB
Oleh : Dina Fitri Anisa / EAS

Jakarta, Beritasatu.com - Tak terasa sudah lebih dari tiga dekade penyanyi Ruth Sahanaya (53) berkecimpung di belantika musik Indonesia. Hingga kini, salah satu diva legendaris Indonesia ini pun masih aktif bernyanyi dari satu panggung ke panggung lainnya.

Saat dijumpai Beritasatu.com di JW Marriott Jakarta, Rabu (20/11/2019), Ruth Sahanaya mengatakan kunci dalam menjaga performanya sebagai penyanyi adalah dengan disiplin. Ruth Sahanaya mengatakan dirinya sangat patuh, khususnya dalam menjaga kesehatan.

"Semua yang terpenting adalah jaga kesehatan dan memiliki waktu tidur yang cukup. Berkat semua itu, suara kita bisa terjaga dan kondisi badan kita sehat,” ungkap pelantun Kaulah Segalanya.

Ibu dua anak ini juga menuturkan, makanan yang dikonsumsi sehari-hari juga menentukan kualitas pita suara miliknya. Untuk itulah, ia sangat pemilih dalam hal makanan mana yang dibutuhkan dan tidak dibutuhkan oleh tubuhnya.

"Saya memiliki pita suara yang sensitif sekali. Jadi, ada beberapa makanan dan minuman yang saya cegah. Seperti, minuman dingin, pedas, dan juga berminyak itu pantangan. Bahkan saya juga harus berhenti makan kacang, padahal itu hobi saya,” lanjutnya.

Pun kesehatan telah berusaha dijaga dengan baik, ia juga menyadari banyak perubahan fisik di usia saat ini. Salah satunya adalah ukuran badan yang mulai berubah secara signifikan. Alhasil, ia pun menyiasati dengan menggunakan pakaian-pakaian yang lebih tertutup.

Di akhir perbincangan, ia mengatakan tiga dekade bukanlah waktu yang mudah untuk mempertahankan eksistensinya. Bahkan, dirinya harus belajar menahan kesabaran agar bisa tampil maksimal kala bekerja.

"Saat ini sudah 35 tahun sudah berkarier, ada suka dan duka. Dukanya, saat kita harus tampil padahal kondisi tubuh dan hati lagi drop.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: Suara Pembaruan


BAGIKAN




BERITA LAINNYA

Industri Musik Indonesia Bangun Ekosistem Berkelanjutan

Konferensi musik Indonesia membangun ekosistem berkelanjutan demi kebutuhan industri.

HIBURAN | 21 November 2019

Film Horor Makmum Laris Manis di Malaysia

Film Makmum sukses menarik penonton di Malaysia.

HIBURAN | 21 November 2019

Dave Mahenra Sempat Cemas Perankan Tokoh Ustaz

Dave mengaku agak kurang merasa pede saat diminta mengaji saat memerankan tokoh Kiblat.

HIBURAN | 20 November 2019

Emaud Indonesia Gelar Konser Amal

Musik memainkan peran penting dalam pengembangan otak seorang anak.

HIBURAN | 18 November 2019

ADI 2019 Sukses Digelar, Ini Daftar Pemenangnya

ADI yang ke-13 tahun ini mengusung tema Collaboration memberikan penghargaan di 15 kategori.

HIBURAN | 18 November 2019

Demi Ford v Ferrari Christian Bale Melakukan Transformasi Drastis

Christian Bale menjadi perbincangan hangat di jagat Hollywood karena perannya di film Ford v Ferrari.

HIBURAN | 18 November 2019

Selendang Arimbi Mengajarkan Persahabatan dalam Keberagaman

Operet Aku Anak Rusun yang ke dua kembali tampil berkelas dengan lakon Selendang Arimbi di Ciputra Artpreneur, Jakarta Selatan.

HIBURAN | 18 November 2019

Mahfud MD: Bawa Jaz ke Desa-desa untuk Kebaikan

Mahfud ingin Ngayogjazz terus digelar meskipun inisiatornya, Djaduk Ferianto telah meninggal dunia.

HIBURAN | 18 November 2019

Ford v Ferrari Juara Box Office

Pada pekan pertama, film produksi 20th Century Fox ini berhasil meraih US$ 31 juta (Rp 436 miliar) di 3.258 layar kawasan Amerika Utara.

HIBURAN | 18 November 2019

Irfan Hakim Prihatin dengan Kasus Bandung Makuta

Meski pesaing, Irfan berharap kasus yang dialami Irwansyah bisa cepat selesai.

HIBURAN | 17 November 2019


BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS