Kantuk Bukan Untuk Dicegah, Tapi Diatasi
Logo BeritaSatu
INDEX

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Kantuk Bukan Untuk Dicegah, Tapi Diatasi

Senin, 29 Juli 2013 | 20:13 WIB
Oleh : Firman Fernando / YUD

Jakarta - Menjelang hari raya Lebaran, tradisi mudik pasti sudah tidak asing lagi di mata masyarakat Indonesia. Harapan untuk dapat berkumpul dengan keluarga besar pada hari raya juga dibayangi dengan berbagai macam kendala, yaitu resiko kecelakaan saat mudik.

Asosiasi Industri Sepeda motor Indonesia (AISI) mencatat hampir sebagian besar catatan buruk kecelakaan di Indonesia terjadi karena faktor human error.

"Data yang kami (AISI) dapatkan, 90 persen penyebab kecelakaan adalah human error dan faktor terbesar karena mengantuk," ujar Hari Santoso dari AISI saat diskusi panel yang diselenggarakan Indonesia Bikers Club di Jakarta, Senin (29/7).

Mengantuk memang masalah yang tidak bisa dipandang remeh karena berhubungan langsung dengan kondisi fisik pemudik, khususnya pemudik yang menggunakan sepeda motor.

"Menurut data operasi ketupat 23 Agustus-7 September 2011, 1018 kasus kecelakaan dikarenakan pengendara yang mengantuk," ujar Dr. Andreas Prasadja, pakar tidur saat diskusi panel berlangsung.

"Pemahaman orang Indonesia yang masih menganggap kantuk adalah suatu bentuk kemalasanlah yang membuat kualitas tidur orang Indonesia tergolong buruk sehingga tidak dipungkiri bagi para pemudik, kantuk adalah musuh utama mereka," tambah Dr. Andreas.

"Pada intinya, kantuk itu bukan untuk diatasi, tetapi dicegah dan cara satu-satunya adalah tidur," tegas Dr. Andreas.

Selain itu, pihak Kepolisian Lalu Lintas Republik Indonesia juga menegaskan bahwa para pemudik harus menghindari penggunaan sepeda motor sebagai sarana transportasi untuk mudik.

"Kami hanya menghimbau kepada masyarakat yang akan melakukan mudik untuk menghindari kegiatan mudik menggunakan sepeda motor karena resiko yang mengancam keselamatan anggota keluarga sangat besar, selain itu sudah banyak pihak yang menyelenggarakan mudik gratis, manfaatkanlah," ujar AKBP Irfan perwakilan dari Ditlantas Polri saat diskusi panel.

"Jika tetap ingin melakukan mudik dengan sepeda motor, pemudik harus benar-benar secara cermat memperhitungkan estimasi waktu dari keberangkatan dan waktu untuk istirahat sehingga potensi kecelakaan dapat dihindari," tegas AKBP Irfan.


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

Handuk Harus Dicuci 3 Hari Sekali

Ternyata, masih banyak masyarakat yang belum peduli terhadap kebersihan handuknya dan pemakaian tehadap handuk yang baik.

KESEHATAN | 28 Juli 2013

Menyendiri Bisa Tingkatkan Produktivitas

Memanjakan diri sendiri, tak hanya membuat pikiran jadi tenang, tapi ide-ide kreatif pun akan bermunculan.

KESEHATAN | 28 Juli 2013

Terlalu Banyak Akses Jejaring Sosial Bisa Memicu Depresi

Beberapa ahli menyebutnya sebagai "depresi Facebook".

KESEHATAN | 28 Juli 2013

Lagi, Warga Arab Saudi Meninggal Akibat Koronavirus MERS

Dari 89 orang di dunia yang terjangkit MERS, 68 di antaranya berada di Arab Saudi

KESEHATAN | 28 Juli 2013

BPOM Imbau Komunitas Sekolah Aktif Perangi Jajanan Tak Sehat

“Anak-anak masuk dari sekolah dasar, kalau mulai sejak dini hidup sehat dan bersih, hingga dewasa akan terus hidup sehat dan bersih, entry point-nya di sini"

KESEHATAN | 27 Juli 2013

5 Fakta Penting Tentang Pil Diet

Selain dinilai tak efektif, mengonsumsi pil diet secara terus-menerus malah bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

KESEHATAN | 27 Juli 2013

Kaum Perempuan Jepang, Manusia dengan Peluang Hidup Paling Lama di Dunia

Penyebabnya antara lain karena mereka punya pola makan sehat, gaya hidup yang aktif, dan sistem kesehatan yang bagus

KESEHATAN | 25 Juli 2013

Rambu-rambu untuk Ibu Hamil yang Berpuasa

Sebelum menjalankan puasa, ibu hamil harus konsultasi ke bidan atau dokter spesialis kandungan untuk mengetahui kondisi kehamilannya.

KESEHATAN | 25 Juli 2013

Nutrisi Penting untuk Ibu Hamil yang Berpuasa

Hindari, garam dan gula berlebihan, serta kafein.

KESEHATAN | 24 Juli 2013

Puasa Memberi Banyak Manfaat Bagi Ibu Hamil

Shalat tarawih setelah makan malam juga bisa membantu metabolisme tubuh dalam mencerna asupan makanan.

KESEHATAN | 24 Juli 2013


TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS