Pahami Jenis dan Manfaat Air Minum Dalam Kemasan
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Pahami Jenis dan Manfaat Air Minum Dalam Kemasan

Selasa, 14 Mei 2019 | 19:38 WIB
Oleh : Indah Handayani / FER

Jakarta, Beritasatu.com - Air menjadi salah satu zat makro esensial dan berperan penting dalam fungsi fisiologis tubuh, karena berbagai organ dalam tubuh seperti ginjal, otak, dan otot mengandung 70 persen hingga 80 persen air dan kurang lebih 50 persen sampai 60 persen tubuh manusia tersusun dari air. Oleh karenanya, hidrasi atau pemenuhan kebutuhan cairan tubuh menjadi hal penting yang harus diperhatikan sebab dapat berpengaruh terhadap kesehatan, kebugaran, serta kinerja seseorang.

"Minum air yang cukup sangatlah penting untuk keseimbangan pengaturan proses biokimia, pengatur suhu, pelarut, pembentuk sel, pelumas sendi dan bantalan organ tubuh, media transportasi zat energi dan sisa metabolisme. Dengan demikian, air membantu tubuh menggunakan nutrisi secara lebih efektif," ungkap Ketua Departemen Ilmu Gizi, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), dr Nurul Ratna Mutu Manikam, di Jakarta, Selasa (14/5/2019).

Ketua Indonesian Hydration Working Group (IHWG), Dr dr Diana Sunardi, menjelaskan, untuk memenuhi kebutuhan hidrasi tubuh, Air Minum Dalam Kemasaan (AMDK) menjadi salah satu pilihan masyarakat. Dengan banyaknya jenis AMDK yang dijual di pasaran saat ini, tidak banyak masyarakat yang memahami perbedaan dan manfaat pada setiap jenisnya.

"AMDK merupakan produk yang diatur secara ekstensif karena mempunyai peran yang sangat penting dalam kesehatan masyarakat," jelas dr Diana.

Menurut dr Diana, dari berbagai jenis air minum yang dipasarkan di Indonesia, namun ada empat jenis air minum dalam kemasan yang kerap dikenal di masyarakat yaitu air mineral, air demineral, air oksigen dan air alkali (pH tinggi). Keempat jenis air minum tersebut memiliki karakteristik yang berbeda-beda pula. Air Mineral merupakan AMDK paling mudah ditemukan di pasaran. Air mineral mengandung mineral-mineral dalam jumlah tertentu tanpa menambahkan mineral, sesuai dengan yang diatur dalam SNI yang berlaku.

"Dalam air mineral terdapat kandungan natrium, kalsium, zinc, florida, magnesium, kalium, dan silica yang dibutuhkan oleh tubuh," papar dr Diana.

Dr Diana menambahkan selain manfaat dari tercukupinya kebutuhan hidrasi, untuk jenis air demineral, air dengan pH tinggi, maupun air dengan tambahan kandungan oksigen, masih memerlukan dukungan kajian ilmiah lebih lanjut untuk mengetahui bahwa jenis-jenis air tersebut dapat memberikan manfaat kesehatan lain, misalnya detoksifikasi, menyembuhkan kanker, tumor dan sebagainya.

"Pemahaman di tengah masyarakat bahwa air dengan pH tinggi dapat menstabilkan kadar pH tubuh, menangani tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, serta mencegah penyakit kanker, hingga saat ini klaim tersebut masih perlu dibuktikan secara ilmiah. Penting diingat bahwa dalam memilih air minum untuk memenuhi hidrasi sehat, mengonsumsi air mineral biasa saja sudah cukup bermanfaat untuk mendukung upaya menjaga kesehatan tubuh," tandas dr Diana.

Pada kesempatan yang sama, Hydration Science Director PT Tirta Investama (Danone-AQUA), dr Tria Rosemiarti turut menjelaskan bahwa Danone-AQUA terus berkomitmen bersama berbagai pihak, termasuk bersama dengan IHWG dan Universitas Indonesia, serta mengajak pula beberapa universitas lain di Indonesia untuk terus memberikan edukasi dalam membantu meningkatkan kesadaran akan pentingnya kebiasaan minum air yang sehat di Indonesia.

"Kami selalu berusaha memberikan kebaikan air kepada masyarakat dengan menyediakan hidrasi sehat sekaligus memelihara keberlangsungan alam," tutup dr Tria Rosemiarti.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

Antisipasi Pandemi Global, Pemerintah Luncurkan Pelatihan Lintas Sektor

Koordinasi lintas sektor sangat dibutuhkan untuk pencegahan dan mitigasi resiko.

KESEHATAN | 14 Mei 2019

Antisipasi Cacar Monyet, Kemkes Tingkatkan Kewaspadaan

Kemkes sudah mengeluarkan surat edaran cegah tangkal masuknya virus monkeypox.

KESEHATAN | 14 Mei 2019

Ribuan Orang Ikuti Pengobatan Gratis di Borobudur

Ribuan orang mengikuti pengobatan gratis yang diselenggarakan Perwakilan Umat Buddha Indonesia dalam rangkaian Waisak Nasional 2563 BE/2019.

KESEHATAN | 14 Mei 2019

Indonesia-Inggris Kolaborasi Riset Atasi Penyakit Menular

Kolaborasi riset ini dilakukan Kementerian Riset Teknologi dan Pendidikan Tinggi dengan Departemen Bisnis, Energi dan Strategi Industri Inggris.

KESEHATAN | 13 Mei 2019

Fitur Sidik Jari Masih Sulitkan Pasien JKN-KIS

Dengan kondisi antrean panjang dalam proses pendaftaran di sejumlah RS, maka penggunaan sidik jari justru menyulitkan pasien terutama pasien lansia dan anak.

KESEHATAN | 13 Mei 2019

Fitur Sidik Jari Kurangi Repotnya Proses Administrasi BPJSK

Pelaksanaan sidik jari terlebih dahulu diterapkan untuk peserta hemodialisis. Sekarang diperluas untuk pasien rawat inap, rehabilitasi medik, mata dan jantung.

KESEHATAN | 13 Mei 2019

Kemkes Temukan 13 Penyakit Penyebab Meninggalnya Petugas KPPS

Kebanyakan korban meninggal pada usia 50-59 tahun

KESEHATAN | 12 Mei 2019

Senam Otak Bangkitkan Jiwa Muda Kalangan Lansia

Khasiat senam otak sudah dirasakan oleh ribuan lansia

KESEHATAN | 10 Mei 2019

Batalkah Puasa Kita Bila Disuntik?

Apakah suntik dapat membatalkan puasa?

KESEHATAN | 9 Mei 2019

Bahaya Kekurangan Vitamin dan Mineral Selama Puasa

Konsumsi gizi berimbang dan suplemen saat sahur menjadi kunci menjaga daya tahan tubuh saat berpuasa.

KESEHATAN | 8 Mei 2019


BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS