Kak Seto: Praktikkan Suasana Gembira saat Physical Distancing
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Kak Seto: Praktikkan Suasana Gembira saat Physical Distancing

Sabtu, 4 April 2020 | 11:19 WIB
Oleh : Ari Suprianti Rikin / WBP

Jakarta, Beritasatu.com - Lebih dua pekan seruan belajar, bekerja dan beribadah di rumah di tengah pandemi virus corona (Covid-19) terlewati, rasa jenuh dan bosan tentu dialami anak-anak. Namun di tengah situasi menjaga jarak physical distancing ini keluarga bisa menemukan kekuatan positif dan menyenangkan di rumah.

Psikolog Seto Mulyadi atau yang akrab Kak Seto mengatakan, kekuatan positif tersebut perlu ditumbuhkan dalam keluarga. Keharmonisan bisa dibangun lewat dialog bagi yang selama ini tidak ada komunikasi.

"Orangtua harus menjadi sahabat anak. Saat ini orangtua juga memerankan menjadi guru. Perlu diingat guru zaman now ramah, jangan sampai anak-anak belajar di rumah jadi stres karena ayah dan bundanya tidak sabar," katanya di dalam telekonferensi di Kantor BNPB, Jakarta, Sabtu (4/4/2020).

Kak Seto memberikan resep untuk tetap gembira dalam kondisi pandemi ini. Namun gembira itu merupakan kata yang bisa memiliki arti sebagai berikut. (G) gerak, tidak boleh malas bergerak. Meski di rumah, aktivitas mengerjakan pekerjaan bisa dilakukan seperti menyapu, mengepel, mencuci baju atau senam sehingga energi terisi kembali. (E) emosi cerdas, walaupun marah, harus dikelola dengan cerdas. Rasa marah bisa diungkapkan dengan kata-kata sayang sehingga tidak merusak persahabatan orangtua dengan anak. "(M) makan dan minumlah yang bergizi," ucapnya.

Lalu (B) beribadah dan berdoa, mendekatkan diri kepada Tuhan. Dengan kekuatan doa diharapkan ada ketenangan dalam menghadapi situasi ini. (I) istirahat tetap harus diperhatikan ayah, bunda dan anak-anak. Istirahat ini untuk memperbaiki organ tubuh yang terlalu lelah. (R) rukun, dan ramah akan melupakan konflik antara orangtua dan anak sehingga suasana menjadi sangat indah. (A) tetap aktif berkarya seperti membuat puisi, novel, melukis atau memasak. "Suasana yang memancing kreativitas mudah-mudahan akan memberikan kegembiraan dan kekompakan," ucapnya.

Selain itu, anak-anak bisa diajari mengenal berbagai pengetahuan dengan menyanyi. "Sediakan kekuatan sabar yang melimpah, mendongeng atau bermain sulap sederhana. Mari menjadi pahlawan untuk diri sendiri dan orang lain untuk bisa melawan Covid-19," imbuhnya.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com


BERITA LAINNYA

BKKBN Luncurkan Program Mahasiswa Peduli Stunting

BKKBN meluncurkan program Mahasiswa Peduli Stunting atau disebut Mahasiswa Penting

KESEHATAN | 24 September 2021

Update Covid-19: Kasus Aktif Kembali Turun, Positivity Rate 1,48%

Pada hari ini, Jumat (24/9/2021), Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mencatat bahwa positivity rate harian Covid-19 per mencapai 1,48%.

KESEHATAN | 24 September 2021

Vaksin Covid-19 Aman dan Dibutuhkan Ibu Hamil dan Menyusui

Ibu hamil dan menyusui diminta tidak ragu melaksanakan vaksinasi Covid-19.

KESEHATAN | 24 September 2021

Lintasarta Donasikan Alat Kesehatan Medis ke RS di Jawa Barat dan Jawa Tengah

Lintasarta melalui kegiatan CSR-nya kembali menyalurkan ribuan alat kesehatan untuk tenaga medis di rumah sakit Jawa Barat dan Jawa Tengah.

KESEHATAN | 24 September 2021

2,8% Sekolah Jadi Klaster Covid-19, Ini Klarifikasi Kemendikbudristek

Dirjen PAUD Dikdasmen Kemendikbudristek, Jumeri, memberi klarifikasi terkait data 2,8% satuan pendidikan menjadi klaster Covid-19.

KESEHATAN | 24 September 2021

Peringati Hari Kontrasepsi Sedunia, Makuku Family Berbagi Edukasi

Makuku Family melakukan edukasi mengenai kesuburan guna memeringati Hari Kontrasepsi Sedunia.

KESEHATAN | 24 September 2021

Ashefa Griya Pusaka Berikan Program Rehabilitasi Gratis Bagi Pengguna

Program rehabilitasi gratis diberikan Ashefa Griya Pusaka kepada 100 pengguna narkoba pertama serta memberikan lapangan pekerjaan bagi yang telah pulih.

KESEHATAN | 24 September 2021

Pemenuhan Gizi Anak untuk Wujudkan Generasi Indonesia Emas

Pemenuhan gizi bagi ibu dan anak untuk mewujudkan Generasi Indonesia Emas 2045.

KESEHATAN | 24 September 2021

Sarapan dan Makan Tidak Teratur: Waspadai Kekurangan Nutrisi

Melewatkan sarapan berakibat pada hilangnya nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk aktivitas sepanjang hari.

KESEHATAN | 24 September 2021

Jumlah Pasien Covid-19 Turun, Tempat Tidur RSDC Wisma Atlet Terpakai di Bawah 400

Data per hari ini, Jumat (24/9/2021) jumlah pasien Rumah Sakit Darurat Covid-19 (RSDC) Wisma Atlet Kemayoran berkurang 27 orang dari hari sebelumnya.

KESEHATAN | 24 September 2021


TAG POPULER

# PON Papua


# Tukul Arwana


# Toko Obat Ilegal


# Piala Sudirman


# Suap Pejabat Pajak



TERKINI
Prediksi Puncak Covid-19 Berdasarkan Data 24 September 2021

Prediksi Puncak Covid-19 Berdasarkan Data 24 September 2021

BERITA GRAFIK | 4 menit yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings