Asupan Suplemen Antioksidan Tingkatkan Imunitas Tubuh
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Asupan Suplemen Antioksidan Tingkatkan Imunitas Tubuh

Rabu, 3 Juni 2020 | 22:37 WIB
Oleh : Indah Handayani / FER

Jakarta, Beritasatu.com - Secara bertahap, era normal baru atau new normal telah berjalan di Indonesia. Hal itu ditandai dengan kembalinya operasional sejumlah sektor industri dan bisnis.

Baca Juga: Cegah Nyeri Punggung Akibat WFH

Meski demikian, masyarakat diharapkan tidak lengah dan tetap waspada saat memasuki era new normal, mengingat penemuan vaksin Covid 19 masih panjang.

Untuk itu, dalam menjalani era new normal sangat dibutuhkan daya tahan tubuh yang kuat. Salah satunya adalah dengan asupan suplemen antioksidan.

Dokter spesialis paru RSUP Persahabatan, Erlina Burhan mengatakan, sejumlah kebiasaan yang sudah dijalankan saat pandemi virus corona (Covid-19) harus terus dijalankan saat new normal.

Baca Juga: Tips Menjaga Kebugaran Saat WFH

"Seperti misalnya, disiplin PSBB dengan tidak bepergian, jaga jarak, pakai masker, cuci tangan, hidup bersih, dan sehat, termasuk meningkatkan daya tahan tubuh mereka," ujar Erlina dalam diskusi online Asthin, Rabu (3/6/2020).

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh, lanjut Erlina, masyarakat harus melakukan makan yang cukup, istirahat yang cukup, memiliki suasana hati yang bagus atau jangan stres, minum vitamin, dan sebagainya.

"Untuk mereka yang tidak begitu yakin apakah makanan yang dikonsumsi sudah cukup mengandung vitamin, maka mereka bisa melengkapinya dengan mengonsumsi produk vitamin atau suplemen," tandas Erlina.

Baca Juga: Jaga Imunitas Tubuh dengan Konsumsi Asam Folat

Dokter spesialis alergi-imunologi, Iris Rengganis menambahkan, Covid-19 merupakan suatu pandemi virus yang menimbulkan ketakutan banyak orang. Sehingga, menyebabkan banyak orang pakai macam-macam, termasuk suplemen.

"Asupan penting pada kondisi seperti ini adalah antioksidan. Ini penting sekali, karena proses di dalam tubuh, seperti makanan dan segala macam, akan terbentuk oksidan-oksidan. Jadi, antioksidan itu adalah salah satu yang meningkatkan imun sistem. Antioksidan ada di vitamin A, C, dan E," jelas Iris.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

Kadinkes Sumut: Kinerja Menkes Terawan On The Track

Menkes Terawan berarti pemimpin yang hanya bekerja di belakang layar. Di masa pandemi, kebijakan dan terobosannya sangat positif.

NASIONAL | 3 Juni 2020

DKI Catat Penambahan 83 Kasus Positif Covid-19

Sehingga jumlah kumulatif kasus positif di wilayah DKI Jakarta sebanyak 7.539 kasus

KESEHATAN | 3 Juni 2020

Dian Sastro Ajak Masyarakat untuk Semangati Tim Medis Covid-19

Setiap kalimat penyemangat akan dikonversi menjadi satu botol hand sanitizer Antis untuk tenaga medis Covid-19.

KESEHATAN | 3 Juni 2020

Masuki New Normal, Kemkes Minta Masyarakat Berhenti Merokok

Masyarakat diminta untuk tidak hanya menerapkan protokol kesehatan, tetapi juga berhenti merokok.

KESEHATAN | 2 Juni 2020

Vaping Tingkatkan Risiko Terinfeksi Covid-19

Rokok elektronik juga sama merusak epitel dan saluran napas, sehingga bisa berikatan dengan reseptor angiotensin converting enzyme 2 (ACE2) lebih banyak.

KESEHATAN | 2 Juni 2020

Pandemi Covid-19, Imunisasi Anak Wajib Dijalankan

Pemberian imunisasi merupakan bagian dari hak asasi anak-anak bangsa.

KESEHATAN | 2 Juni 2020

Sebelum Memulai Aktivitas New Normal, Masyarakat Diminta Disiplin

Sikap disiplin terhadap perilaku aman menjadi kunci dalam memulai aktivitas di tengah pandemi Covid-19.

KESEHATAN | 2 Juni 2020

Sambut New Normal, Plossa Bisa Buat Pakai Masker Tidak Sesak

Plossa Eucalyptus dapat melegakan pernapasan ketika merasa sesak akibat terlalu lama menggunakan masker.

KESEHATAN | 2 Juni 2020

2.000 ABK Tiba di Pelabuhan Tanjung Priok, 100 Positif Covid-19

MV Westerdam datang dari Filipina.

KESEHATAN | 2 Juni 2020

New Normal, Tenaga Medis Diminta Tidak Melakukan Hal Ini

IDI meminta seluruh tenaga medis di Indonesia untuk menerapkan protokol kesehatan ketat

KESEHATAN | 2 Juni 2020


BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS