Jangan Abaikan Asupan Omega-3 di Masa Pandemi
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Jangan Abaikan Asupan Omega-3 di Masa Pandemi

Kamis, 3 Juni 2021 | 14:38 WIB
Oleh : Indah Handayani / FER

Jakarta, Beritasatu.com - Konsumsi omega-3 secara rutin sangat dibutuhkan sejak dini oleh kalangan orang dewasa muda. Sebab, asam lemak baik ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

Nutrition Expert Youvit, Puteri Aisyaffa, menjelaskan, kandungan omega-3 membantu meningkatkan kelancaran aliran darah di otak, sehingga mengatasi gejala depresi dan kecemasan, memperbaiki mood, dan mengurangi resiko munculnya demensia atau pikun. Omega-3 juga membantu melancarkan peredaran darah di jantung sehingga dapat meningkatkan kesehatan jantung.

"Selain itu, omega-3 mempertahankan kesehatan sel tubuh, sehingga dapat mencegah munculnya penyakit tidak menular seperti strok, diabetes, dan obesitas,” kata Puteri di sela acara virtual konferensi pers, Kamis (3/6/2021).

Menurut Puteri, konsumsi omega-3 secara rutin pada kenyataannya dibutuhkan sejak dini oleh orang dewasa muda. Hal ini dikarenakan tingkat stres pada usia muda mencapai 60% dari populasi usia 18-24 tahun.

"Selain itu, dari seluruh pasien dewasa muda berusia di bawah 55 tahun yang dirawat di rumah sakit, ditemukan adanya prevalensi penyakit jantung sebesar 23%," imbuhnya.

Selain untuk dewasa muda, lanjut Puteri, omega-3 pun tidak kalah penting bagi pertumbuhan anak. Pasalnya, asam lemak omega-3 dapat meningkatkan fungsi otak dan suasana hati pada anak-anak. Sebagai asam lemak baik, sebanyak lebih dari 40% kandungan pada omega-3 memang digunakan sebagai unsur penyusun dinding sel neuron yang terdapat di otak.

"Sehingga, omega-3 sangat baik dalam meningkatkan kecerdasan anak, termasuk mempertajam daya tangkap dan daya ingatnya. Omega-3 juga membantu menjaga kesehatan mata anak dengan meningkatkan ketajaman visual,” tambahnya.

Sementara itu, CEO PT You Indonesia, Wouter van der Kolk, menambahkan sebagai pionir gummy multivitamin untuk dewasa di Indonesia, pihaknya meluncurkan Youvit Omega-3 untuk dewasa dan anak yang pertama di Indonesia.

"Youvit Omega-3 demikian praktis dikonsumsi, hanya perlu dikunyah tanpa tambahan air. Selain itu, keduanya juga memiliki rasa buah-buahan yang enak, sehingga akan disukai oleh dewasa maupun anak-anak,” tutup Wouter.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com

BAGIKAN

BERITA LAINNYA

Indonesia Terima 134.500 Dosis Vaksin Novavax

Indonesia kembali menerima kedatangan vaksin Covid-19 tahap 135 dengan total 134.500 dosis vaksin Covovax, pada Sabtu (27/11/2021) malam

KESEHATAN | 27 November 2021

Perangi Stunting di Jaktim, FFI Sumbang Dua Ton Susu

PT Frisian Flag Indonesia (FFI) turut berpartisipasi mendukung upaya pemerintah dalam menekan angka stunting di wilayah Jakarta Timur (Jaktim).

KESEHATAN | 27 November 2021

Cegah Malnutrisi, Regal Springs Kampanyekan Ikan Tilapi

Regal Springs Indonesia menggelar kampanye makan Ikan Tilapia dalam rangka peringatan Hari Ikan Nasional yang jatuh setiap tanggal 21 November.

KESEHATAN | 27 November 2021

Indonesia Masuk 5 Negara dengan Penurunan Covid-19 Terbesar

Indonesia masuk dalam daftar lima negara dengan penurunan kasus Covid-19 terbesar

KESEHATAN | 27 November 2021

Konsumsi Herbal Tingkatkan Imunitas Tubuh, Cek Penjelasannya

Mengonsumsi herbal yang mengandung imunomodulator dapat dijadikan pilihan praktis menjaga imunitas tubuh.

KESEHATAN | 27 November 2021

Sindrom Stunting Dapat Terjadi Secara Berulang

Menurut IDAI, sindrom stunting bisa berulang, mulai dari neonate, dua tahun, usia sekolah (school age), pubertas, sampai dewasa.

KESEHATAN | 27 November 2021

Update Covid-19: Gaspol, Vaksinasi Dosis Lengkap 93.666.839

Hari ini vaksinasi dosis lengkap (dosis kedua) mencapai 93.666.839

KESEHATAN | 27 November 2021

Resistensi Antimikroba Jadi Pembunuh Nomor 1 di 2050

Selain ancaman pandemi Covid-19 terkait dengan penyakit zoonosis, hal penting lainnya yang juga perlu diwaspadai terkait resistensi antimikroba.

KESEHATAN | 27 November 2021

Ini yang Baru Diketahui Pakar tentang Varian Omicron

Varian ini memiliki jumlah mutasi yang tinggi, sekitar 50 secara keseluruhan.

KESEHATAN | 27 November 2021

Dr Mesty: Hindari Mitos tentang Tumbuh Kembang Anak Ini

Dokter spesialis anak Mesty Ariotedjo meminta orang tua menghindari mitos tentang anak yang populer di masyarakat.

KESEHATAN | 27 November 2021


TAG POPULER

# UFO


# Ezra Walian


# Varian Covid-19


# Ralf Rangnick


# Aliran Dana Teroris



TERKINI
Liverpool Bantai Southampton 4-0 di Anfield

Liverpool Bantai Southampton 4-0 di Anfield

BOLA | 3 jam yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings