Ini Aneka Manfaat Cabai Rawit yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Ini Aneka Manfaat Cabai Rawit yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan

Senin, 6 September 2021 | 18:05 WIB
Oleh : Yudo Dahono / YUD

Jakarta, Beritasatu.com - Di balik rasanya yang pedas, manfaat cabai rawit ternyata sangat beragam. Mulai dari menekan rasa lapar hingga menurunkan tekanan darah.

Siapa nih yang suka makan pedas? Bagi pecinta cabai rawit rasanya kurang puas kalau harus makan tanpa ada sensasi pedas. Apalagi, untuk tambahan bakso ataupun mie ayam. Bakal bikin mulut bakalan enggak berhenti mengunyah.

Berbicara soal pedas, ternyata cabai rawit memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan, lho. Bahkan, salah satu manfaat cabai yang paling populer di masyarakat yaitu melancarkan sistem pencernaan.

Penasaran apa saja manfaat cabai rawit untuk kesehatan dan kecantikan? Langsung saja simak ulasan berikut ini yang telah kami lansir dari berbagai sumber, Senin (6/9/2021).

Manfaat cabai
Umumnya, manfaat cabai rawit ini didapatkan dari kandungannya yang bernama capsaicin. Selain itu, substansi inilah yang membuatnya terasa pedas. Sehingga semakin tinggi kandungan capsaicin, maka akan semakin pedas rasanya. Adapun khasiat yang didapatkan dari cabai rawit ialah sebagai berikut:

1. Baik untuk sistem pencernaan
Mungkin banyak anggapan bahwa makanan pedas yang mengandung cabai rawit bisa mengakibatkan tukak lambung. Akan tetapi, ada penelitian yang menyebutkan sebaliknya. Bahwa kandungan capsaicin dalam cabai jenis ini membantu mengurangi risiko tukak lambung.

Sehingga, manfaat cabai rawit untuk kesehatan dipercaya dapat membantu melindungi pencernaan dari infeksi, membantu distribusi enzim ke perut, serta memaksimalkan produksi cairan pencernaan.

Meski begitu, kamu jangan terburu-buru memutuskan mengonsumsi cabai rawit kalau memiliki riwayat penyakit maag atau gastritis, karena risiko masalah pencernaan tetap harus menjadi perhatian.

2. Mengurangi nafsu makan
Tak hanya baik untuk sistem pencernaan, manfaat cabai rawit juga bisa membantu kamu mengurangi nafsu makan sekaligus merasa kenyang lebih lama. Hal ini diduga berkaitan erat dengan efeknya mereduksi produksi hormon ghrelin.

Menurut sebuah studi menyebutkan bahwa orang yang mengonsumsi capsaicin terbukti makan lebih sedikit sepanjang hari jika dibandingkan dengan yang tidak. Lebih spesifik lagi, orang yang mengonsumsi suplemen capsaicin makan 10% lebih sedikit, sedangkan yang mengonsumsi minuman dengan capsaicin makan 16% lebih sedikit.

3. Baik untuk metabolisme tubuh
Nammpaknya kandungan capsaicin dalam cabai rawit juga bermanfaat membantu memaksimalkan pembakaran kalori atau dikenal dengan proses diet-induced thermogenesis, yaitu membantu memaksimalkan metabolisme seseorang.

Bahkan, menurut sebuah studi, orang yang mengonsumsi sarapan mengandung capsaicin membakar 51% kalori lebih banyak dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsinya.

Sayangnya, untuk manfaat cabai rawit yang satu ini jika dilakukan secara terus-menerus dalam jangka panjang, tubuh akan beradaptasi pada efeknya sehingga membuat kadar pembakaran kalori tidak lagi sama.

4. Potensi turunkan tekanan darah
Manfaat cabai rawit berikutnya yaitu berpotensi menurunkan tekanan darah. Hal ini terbukti dalam uji laboratorium terhadap tikus, di mana mengkonsumsi cabai rawit dalam jangka panjang membantu menurunkan tekanan darah. Namun, hal ini masih perlu penelitian lebih lanjut terhadap manusia.

5. Potensi redakan risiko kanker
Kandungan capsaicin dalam cabai rawit pun bisa menurunkan risiko terjadinya kanker. Ya, substansi ini dapat membantu memperlambat pertumbuhan sel kanker. Adapun sel kanker yang bisa dilawan adalah kasus kanker prostat, pankreas, serta kulit.

Tetapi, manfaat cabai rawit yang satu ini masih perlu penelitian lebih banyak. Sebab, sejauh ini, penelitian hanya berbasis uji laboratorium dan tes pada binatang. Sedangkan efeknya pada manusia masih belum diulas lebih lanjut.

Wah, ternyata manfaat cabai rawit untuk kesehatan dan kecantikan cukup beragam ya, guys. Jadi, apakah kamu akan tertarik dengan makanan pedas mulai sekarang?

Untuk mendapatkan cabai dengan kualitas terbaik tersebut, Kamu bisa berbelanja di TaniHub. Tanihub merupakan platform e-commerce yang menawarkan produk dari para petani lokal yang ingin menjual hasil panen mereka langsung ke pembeli. Selain membantu para petani lokal, Kamu juga bisa mendapatkan penawaran harga yang lebih terjangkau langsung dari petaninya.

Bukan hanya cabai, Kamu juga dapat membeli aneka buah, sayur, bumbu, telur dan unggas, kebutuhan masak hingga sembako. Lengkap bukan? Yuk belanja cabai rawit di TaniHub.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com

BAGIKAN

BERITA LAINNYA

Ini Satu-satunya Merek Masker Lokal dengan Teknologi Nano Silver dan Stopper

Kosmemask memecahkan rekor MURI dengan kategori “Masker Pertama yang Dilengkapi dengan Pengunci” dan juga kategori “Masker Pertama yang mengandung Nano Silver”.

KESEHATAN | 16 Oktober 2021


Satgas IDI: Karantina bagi Pelaku Perjalanan Internasional Bersifat Wajib

Karantina kesehatan bagi pelaku perjalanan internasional bersifat wajib dan berlaku baik untuk WNI dan WNA

KESEHATAN | 16 Oktober 2021

Satgas: Hari Cuci Tangan Sedunia Jadi Momentum Kendalikan Covid-19

Peringatan Hari Cuci Tangan Pakai Sabun Sedunia dapat menjadi momentum untuk mengendalikan Covid-19 dengan cara mudah secara bersama-sama.

KESEHATAN | 15 Oktober 2021

2024, Sejumlah Kepala Daerah Sepakat Hentikan Total BABS

Sejumlah kepala daerah sepakat bahwa pada tahun 2024 mendatang kegiatan Buang Air Besar Sembarangan (BABS) tidak akan terjadi lagi.

KESEHATAN | 15 Oktober 2021

Aksi Nyata Pemerintah dan Swasta Dukung Program Cuci Tangan Pakai Sabun

Kemenkes menyatakan cuci tangan pakai sabun merupakan pintu masuk sebagai pelaksanaan pilar-pilar lain dari sanitasi total berbasis masyarakat (STBM).

KESEHATAN | 15 Oktober 2021

Indonesia Harus Kejar Ketertinggalan di Sektor Sanitasi

Hingga akhir tahun 2024 pemerintah Indonesia menetapkan target 0% buang air sembarangan, 90% akses sanitasi dan 15% sanitasi aman hingga akhir tahun 2024.

KESEHATAN | 15 Oktober 2021

Legislator Minta Pelanggar Karantina Kesehatan Dikenakan Sanksi Tegas

Anggota Komisi IX DPR, Rahmad Handoyo mendorong pemerintah memberi sanksi tegas terhadap pelaku pelanggar karantina kesehatan.

KESEHATAN | 15 Oktober 2021

Ketua MPR: Antisipasi Kerumunan di Momen Maulid Nabi

Ketua MPR, Bambang Soesatyo meminta semua pihak untuk mengantisipasi terjadinya kerumunan saat peringatan Maulid Nabi pada pekan depan.

KESEHATAN | 15 Oktober 2021

Update Covid-19: Membaik, Angka Positivity Rate Harian Jadi 0,51%

Kasus baru Covid-19 terjadi penambahan sebanyak 915 menjadi total 4.233.014. Kasus meninggal bertambah 41 orang.

KESEHATAN | 15 Oktober 2021


TAG POPULER

# Hoegeng Iman Santoso


# Dodi Reza Alex Noerdin


# Direktur TV Penyebar Hoax


# Pinjol Ilegal


# Anthony Ginting



TERKINI
Jaga Momentum Pemulihan Ekonomi, OJK Siapkan 8 Kebijakan Strategis di 2022

Jaga Momentum Pemulihan Ekonomi, OJK Siapkan 8 Kebijakan Strategis di 2022

EKONOMI | 7 menit yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings