Logo BeritaSatu

Kenali Gejala Dehidrasi Ringan

Rabu, 24 November 2021 | 14:01 WIB
Oleh : Feriawan Hidayat / FER

Jakarta, Beritasatu.com - Perasaan haus, merupakan tanda paling jelas tubuh mengalami dehidrasi. Definisinya, dehidrasi adalah kondisi jumlah air dalam tubuh tidak mencukupi untuk dapat melakukan fungsinya dengan baik.

Menurut MedlinePlus, dehidrasi tidak hanya berarti tubuh kehilangan cairan. Kondisi tersebut, tubuh juga berarti kehilangan elektrolit, seperti garam dan kalium, bernapas, bergerak, berbicara, dan melakukan semua hal lain yang dibutuhkan.

"Dehidrasi ringan yang terjadi dalam jangka waktu lama atau dehidrasi ringan kronis dapat menyebabkan terjadinya batu pada saluran kemih, sembelit, dan tekanan darah tinggi," tulis laporan everydayhealth, seperti dilansir Beritasatu.com, Rabu (24/11/2021).

Sejatinya, ada beberapa faktor penting yang harus dipertimbangkan dalam memperhitungkan kebutuhan cairan dalam tubuh. Pasalnya, asupan air yang kurang akan menimbulkan masalah bagi kesehatan.

Sesuai aturan kesehatan, dalam sehari tubuh manusia membutuhkan air minimal dua liter sehari. Tujuannya, agar tubuh dapat melakukan fungsinya dalam mengatur proses kehidupan.

Air minum dalam kemasan kini menjadi cara praktis untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Seperti Le Minerale, air mineral berkualitas yang berasal dari sumber mata air pegunungan pilihan yang tersedia dalam kemasan botol dan galon.

Adapun beberapa keunggulan dari Le Minerale yakni higienis karena dibotolkan langsung dari sumber mata air terpilih, perpaduan mineralnya pas baik untuk tubuh, menggunakan teknologi mineral protection system untuk melindungi kandungan mineral alami.

Le Minerale juga memiliki pembungkus tutup botol atau seal cap untuk mencegah pemalsuan, dan menjaga kandungan mineralnya tetap utuh sampai ke tangan masyarakat Indonesia. Air minum Le Minerale juga sudah tercantum logo halal dari MUI sehingga aman untuk dikonsumsi.

Untuk memudahkan masyarakat saat pandemi, Le Minerale juga menyediakan layanan pesan antar galon Le Minerale untuk area Jabodetabek. Cukup hubungi 0812.89.900.900 via WhatsApp. Pengiriman akan dilakukan oleh mitra terdekat rumah konsumen.

Pastikan pilih air minum yang mengandung mineral berkualitas seperti Le Minerale. Air mineralnya berasal dari sumber mata air pegunungan pilihan yang tersedia dalam kemasan botol dan galon.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com

BAGIKAN

BERITA LAINNYA

Tiongkok Tolak Keras Perbandingan Ukraina dengan Taiwan

Tiongkok bereaksi terhadap perbandingan antara Ukraina dengan Taiwan. Hal itu ditegaskan juru bicara Kementerian Luar Negeri Tiongkok, Wang Wenbin.

NEWS | 29 September 2022

Kebanjiran Pengungsi Rusia, Latvia Nyatakan Negara Darurat

Latvia mengumumkan keadaan darurat di dekat perbatasannya dengan Rusia pada Rabu (28/9/2022) setelah kebanjiran pengungsi Rusia.

NEWS | 29 September 2022

TNI AU Selidiki Penemuan Granat Asap dan Peluru di Bekasi

TNI AU masih mendalami penemuan granat asap dan peluru yang ditemukan di sebuah rumah, di Pondokgede, Kota Bekasi, Selasa, 27 September 2022.

NEWS | 29 September 2022

Hari Ini, Jaksel dan Jaktim Berpotensi Diguyur Hujan

BMKG DKI Jakarta menerangkan, potensi hujan disertai petir terjadi di wilayah Jaksel dan Jaktim pada sore hingga menjelang malam hari.

NEWS | 29 September 2022

Pabrik Keramik di Bekasi Diberi Waktu Perbaiki Pengolahan Limbah

Pabrik keramik PT Sarana Griya Lestari Keramik diberi batas waktu untuk memperbaiki manajemen pengelolaan limbah bahan berbahaya dan beracun (B3). 

NEWS | 29 September 2022

Berkas Perkara Dinyatakan Lengkap Polri Serahkan Sambo Cs ke Jaksa

Ferdy Sambo dan 11 tersangka lain kasus pembunuhan berencana terhadap Brigadir J dan obstruction of justice segera diserahkan ke jaksa.

NEWS | 29 September 2022

Kasus dan Kematian Covid-19 Jakarta sampai 28 September 2022

Infografik tentang data kasus dan jumlah kematian Covid-19 di Jakarta sampai tanggal 28 September 2022.

NEWS | 29 September 2022

Jumlah Penerima Vaksin Covid-19 sampai 28 September 2022

Infografik tentang data jumlah penerima vaksin Covid-19 di Indonesia sampai dengan tanggal 28 September 2022.

NEWS | 29 September 2022

Kasus Aktif Covid-19 di Indonesia sampai 28 September 2022

Infografik tentang data dan tren kasus aktif Covid-19 di Indonesia sampai dengan tanggal 28 September 2022.

NEWS | 29 September 2022

Prevalensi Covid-19 di 10 Provinsi pada 28 September 2022

Infografik tentang data angka prevalensi Covid-19 di 10 provinsi di Indonesia pada tanggal 28 September 2022.

NEWS | 29 September 2022


TAG POPULER

# Kevin Sanjaya


# Es Teh Indonesia


# Anies Baswedan


# Pertalite Boros


# Ketiak Basah


 

NEWSLETTER

Dapatkan informasi terbaru dari kami
Email yang Anda masukkan tidak valid.

TERKINI
Tiongkok Tolak Keras Perbandingan Ukraina dengan Taiwan

Tiongkok Tolak Keras Perbandingan Ukraina dengan Taiwan

NEWS | 5 menit yang lalu










CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings