Logo BeritaSatu

Simak, Ini Aturan Minum Air Putih Setiap Hari

Kamis, 23 Desember 2021 | 08:12 WIB
Oleh : Feriawan Hidayat / FER

Jakarta, Beritasatu.com - Rutinitas yang padat membuat kebutuhan akan air minum kadang terlupakan. Padahal, konsumsi air minum penting bagi tubuh.

Pasalnya, air menjadi salah satu zat makro esensial dan berperan penting dalam fungsi fisiologis tubuh.

Seruan minum air putih minimal delapan gelas sehari mungkin telah familiar di telinga. Tetapi, ternyata ada aturan minum air putih yang benar setiap hari, seperti berikut ini:

Pertama, minum satu gelas saat bangun pagi, sebelum sarapan. Kedua, satu gelas ketika akan berangkat kerja.

Ketiga, minum satu gelas saat berada di lingkungan kantor dan berkegiatan. Keempat, minum satu gelas setengah jam sebelum atau satu jam setelah makan siang.

Kelima, usahakan untuk minum dua gelas air saat menjelang sore. Keenam, satu gelas air satu jam sebelum makan malam. Ketujuh, minum satu gelas beberapa saat sebelum tidur.

Untuk memenuhi kebutuhan hidrasi, air mineral menjadi salah satu pilihan masyarakat. Seperti Le Minerale, air mineral berkualitas yang berasal dari sumber mata air pegunungan pilihan yang tersedia dalam kemasan botol dan galon.

Adapun beberapa keunggulan dari Le Minerale yakni higienis karena dibotolkan langsung dari sumber mata air pilihan, perpaduan mineralnya pas baik untuk tubuh, serta menggunakan teknologi mineral protection system, untuk melindungi kandungan mineral esensial.

Le Minerale juga memiliki pembungkus tutup botol (seal cap) untuk mencegah pemalsuan dan tutupnya rapat untuk menjaga kandungan mineral esensial tetap utuh sampai ke tangan masyarakat Indonesia. Air minum Le Minerale juga sudah tercantum logo halal dari MUI sehingga aman untuk dikonsumsi.

Untuk mempermudah masyarakat saat pandemi, Le Minerale juga menyediakan layanan pesan antar galon Le Minerale untuk area Jabodetabek. Cukup hubungi 0812.89.900.900 via WhatsApp. Pengiriman akan dilakukan oleh mitra terdekat rumah konsumen.

Pastikan pilih air minum yang mengandung mineral berkualitas seperi Le Minerale. Air mineralnya berasal dari sumber mata air pegunungan pilihan yang tersedia dalam kemasan botol dan galon.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com

BAGIKAN

BERITA LAINNYA


TAG POPULER

# DNA Pro


# CPO


# PDSI


# SEA Games


# Hari Kebangkitan Nasional


 

NEWSLETTER

Dapatkan informasi terbaru dari kami
Email yang Anda masukkan tidak valid.

TERKINI
Polandia Siap Bangun Pangkalan Militer NATO Permanen

Polandia Siap Bangun Pangkalan Militer NATO Permanen

NEWS | 7 menit yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2022 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings