Perhatikan, Ini Berbagai Manfaat Air Murni Bagi Tubuh

Jakarta, Beritasatu.com - Air murni seperti air minum dalam kemasan memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Hal tersebut dipaparkan oleh Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof Ari Fahrial Syam. Syaratnya, air minum yang baik untuk di konsumsi adalah jernih, bersih, tidak memiliki bau dan tidak memiliki rasa, kata dia seperti dikutip dari Antara pada Rabu (1/2/2023).

"Masyarakat pada umumnya biasa menyebut air mineral yang digunakan sebagai air minum sehari–hari. Namun yang perlu ada air minum berjenis air murni atau air demineral," katanya.

Dalam buku berjudul "Your Water and Your Health" yang di tulis oleh Dr Allan E. Bani menyebutkan bahwa dengan mengkonsumsi air non-mineral memiliki manfaat yang lebih karena tidak adanya tambahan kadar mineral anorganik yang sudah menumpuk dalam tubuh dan memiliki peran untuk membersihkan mineral anorganik keluar dari tubuh.

Dr. Charles Mayo dari Mayo Clinicjuga menyampaikan air biasa mengandung mineral anorganik yang sebenarnya tidak dibutuhkan oleh tubuh dan tubuh manusia membutuhkan mineral organik yang didapat dari buah, sayur ataupun daging. Mineral anorganik justru akan membuat sel tubuh bekerja lebih berat.