Logo BeritaSatu

Ini 3 Episode Bipolar yang Perlu Mendapat Perhatian Lebih

Jumat, 1 Juli 2022 | 11:25 WIB
Oleh : Claudia Ramadhani / CLA

Jakarta, Beritasatu.com - Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan perubahan suasana hati yang ekstrem. Perubahan suasana hati ekstrem yang dapat muncul kapan saja dan biasanya berlangsung dalam waktu lama, disebut dengan episode bipolar.

Melansir dari Healthline episode bipolar terdiri dari episode mania atau manik, hipomania, dan depresi. Beberapa orang bahkan mungkin mengalami episode campuran, di mana ia merasakan gejala episode mania dan depresi secara bersamaan.
Untuk lebih mengenal episode bipolar yang bisa terjadi pada penyintasnya, berikut kami sajikan ulasannya:

Advertisement

Episode mania
Episode bipolar pertama adalah episode mania atau manik, yakni perubahan suasana hati di mana penyintas bipolar mengalami perasaan bahagia yang ekstrem, terlalu bersemangat, dan bahkan terjadi peningkatan energi yang drastis. Episode ini bisa berlangsung selama satu minggu atau lebih, dan bahkan beberapa kasus memerlukan rawat inap.

Saat dalam episode mania, seseorang mungkin:

  • Berbicara dengan sangat cepat atau keras
  • Sangat ceria, gelisah, atau bahkan tegang
  • Rasa percaya diri yang berlebihan
  • Mengalami kebanjiran ide atau pikiran
  • Sulit fokus pada satu hal
  • Tidur dalam waktu yang sebentar
  • Peningkatan hasrat dalam hubungan seksual yang bahkan berisiko
  • Sulit mengambil keputusan

Suasana hati dapat berubah dengan sangat cepat, dari bahagia menjadi sedih, marah, atau mudah tersinggung, ketika seseorang dalam episode mania. Gejala episode bipolar ini bisa berlangsung cukup parah, yang bahkan mengganggu aktivitas sehari-hari dan hubungan dengan orang-orang di sekitar.

Episode hipomania
Episode bipolar lainnya adalah episode hipomania. Saat dalam episode ini, seseorang mungkin akan mengalami gejala yang mirip dengan episode mania. Episode hipomania berlangsung setidaknya selama empat hari atau lebih, dengan gejala yang bisa terus muncul sepanjang hari selama berlangsungnya episode tersebut. Akan tetapi, episode hipomania umumnya tidak menyebabkan masalah yang parah pada aktivitas dan kehidupan pribadi seseorang dengan gangguan bipolar seperti pada episode mania.

Episode depresi
Episode depresi biasanya berlangsung paling tidak selama dua minggu. Episode bipolar yang satu ini juga bisa mengganggu aktivitas dan hubungan pribadi seseorang yang mengalaminya. Saat dalam episode depresi, seseorang mungkin akan merasa sangat sedih atau bahkan putus asa. Ia juga biasanya menarik diri dari aktivitas dan hubungan sosial. Kehilangan minat pada berbagai hal juga biasa terjadi ketika seseorang mengalami episode depresi.

Beberapa gejala yang mungkin muncul saat seseorang dalam episode depresi antara lain:

  • Mengalami perasaan sedih, kesepian, putus asa, atau tertekan yang sangat ekstrem
  • Sulit berkonsentrasi
  • Sering gelisah
  • Kelelahan ekstrem
  • Kehilangan minat pada segala hal
  • Mudah marah
  • Terjadi perubahan pada pola makan
  • Mengalami insomnia atau malah terlalu banyak tidur
  • Merasa rendah diri dan tidak berharga
  • Muncul keinginan, rencana, atau percobaan untuk bunuh diri

Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang akan terjadi seumur hidup, atau tidak bisa sembuh total. Akan tetapi, gangguan bipolar bisa dikelola dengan konsumsi obat-obatan yang sudah diresepkan, terapi, dan menjalani gaya hidup sehat, sehingga penyintasnya tetap bisa mendapatkan kualitas hidup yang baik.

Sangat penting untuk terus memperhatikan hal-hal apa saja yang bisa memicu episode bipolar muncul. Komunikasikan juga dengan orang-orang terdekat, sehingga ketika episode bipolar tengah terjadi, support system di sekitar penderita bipolar sudah siap untuk mengatasi dan meminimalisasi kerugian yang bisa terjadi.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com

BAGIKAN

BERITA LAINNYA

Tegas, Shakira Jasmine Mengaku Ogah Dijodohkan

Shakira Jasmine dengan tegas menolak adanya perjodohan, terlebih untuk dirinya. Menurutnya, hanya ia sendiri yang berhak menentukan hidupnya.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

First Media Gelar First Warriors–Free Fire Showdown

Sebagai konsistensi dukungan terhadap pengembangan dan penguatan ekosistem esports di Indonesia, First Media menggelar turnamen esports First Warriors.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

Vision+ Hadirkan Royal Blood, Drama Keluarga Tradisional di Era Modern

Vision+ kembali mengeluarkan drama serial baru berjudul Royal Blood yang bercerita tentang kisah cinta terhalang norma adat.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

Positif Covid-19, Indra Lesmana Tunda Konser Tunggalnya

Musisi senior Indra Lesmana menunda konser tunggal yang sedianya digelar Jumat (12/8/2022) karena terpapar Covid-19.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

Cara Cek Resi Pengiriman Ekspedisi, Mudah dan Gratis

Cek resi ekspedisi juga bisa dilakukan melalui situs web penyedia jasa cek resi gratis di internet seperti cekresimu.net

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

47 Tahun Berkarya, Indra Lesmana Gelar Konser Tunggal

Indra Lesmana akan menggelar konser bertajuk "Indra Lesmana Legacy Concert" yang akan digelar di empat kota Indonesia.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

Buka Outlet Ketiga, The Luxe Culture Hadir di Senayan Park

The Luxe Culture baru saja meresmikan toko yang ketiga di Senayan Pak Jakarta Selatan.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

Charles & Keith Jadikan Itzy Brand Ambassador Global Terbaru

Charles & Keith menilai Itzy merupakan perwakilan dari perempuan-perempuan generasi baru yang tidak takut untuk menjadi diri sendiri.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

Resmi Bercerai, Sule Beri Nafkah Rp 25 Juta Per Bulan ke Nathalie

Hakim PA Cikarang resmi memutuskan untuk mengabulkan permintaan Nathalie Holscher untuk berpisah dari Sule.

LIFESTYLE | 11 Agustus 2022

RSPJ Raih Predikat The Best Indonesia Hospital of The Year

RS Premier Jatinegara (RSPJ) meraih penghargaan dari Global Health Asia-Pacific Award 2022 kategori The Best Hospital of the Year in Indonesia.

LIFESTYLE | 10 Agustus 2022


TAG POPULER

# Puan Maharani


# Pohon Koka


# Brigadir J


# Ferdy Sambo


# Mahfud MD


 

NEWSLETTER

Dapatkan informasi terbaru dari kami
Email yang Anda masukkan tidak valid.

TERKINI
Terungkap, Motif Pembunuhan yang Diotaki Oknum TNI AU

Terungkap, Motif Pembunuhan yang Diotaki Oknum TNI AU

NEWS | 14 menit yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2022 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings