Setelah Vaksinasi Booster Kedua, Ini Saran dari Pakar

Jakarta, Beritasatu.com - Masyarakat diminta untuk cukup beristirahat agar efek usai vaksinasi Covid-19 termasuk penguat atau booster kedua yang mungkin muncul agar tidak mengganggu aktivitas. Hal tersebut dipaparkan pakar kesehatan Prof Dr Ir Ali Khomsan, MS.

"Efek vaksin bagi orang-orang tertentu kalau ada ya mungkin itu harus cukup istirahat, supaya efek itu tidak sangat mengganggu aktivitas. Jadi, saya sudah vaksin dua kali booster, tidak ada masalah apa-apa," kata Guru Besar Pangan dan Gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) itu kepada Antara di Jakarta, Rabu (25/1/2023).

Berbicara mengenai kekebalan tubuh, menurut Prof Ali, maka kuncinya terkait beberapa mineral, protein dan vitamin termasuk vitamin C yang sering disebut-sebut sebagai peningkat ketahanan tubuh itu. Mineral yang dikatakan berfungsi untuk kekebalan tubuh antara lain zink, zat besi dan selenium.

"Oleh karena itu yang penting diperhatikan dalam mempertahankan kekebalan tubuh yakni konsumsi protein, vitamin dan mineral," kata dia.

Sumber: ANTARA

Saksikan live streaming program-program BTV di sini