Olahraga, Hobi Baru Selama Pandemi Covid-19
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Olahraga, Hobi Baru Selama Pandemi Covid-19

Minggu, 7 Juni 2020 | 21:31 WIB
Oleh : Dina Fitri Anisa / EAS

Jakarta, Beritasatu.com - Mau tidak mau, di tengah pandemi Covid-19, masyarakat menyadari bahwa kebutuhan untuk menjaga kebugaran adalah hal yang penting. Tak heran semakin banyak orang yang menjadikan olahraga sebagai hobi baru. Selain membuat tubuh bugar, bonus lainnya yakni olahraga meningkatkan imunitas tubuh untuk melawan virus Covid-19.

Berbeda dengan aktivitas olahraga pada umumnya yang dilakukan di luar ruangan atau bersama-sama dengan komunitas. Kini, selama pandemi Covid-19, olahraga cukup dari rumah saja.

Founder Komunitas Yoga Gembira, Yudhi Widyantoro pun mengatakan, melalui program kelas online (kelon), meski dari rumah bisa diramaikan oleh 200 orang. Selain praktis, masyarakat menganggap olahraga yang bisa dilakukan di rumah masing-masing dapat memberikan kesehatan sekaligus juga keamanan.

"Biasanya sebelum pandemi komunitas kami rutin melakukan yoga setiap minggu pagi, dan yang ikut itu sekitar 100 orang. Namun, selama pandemi ini ruangnya berbeda, tetapi tetap berlanjut latihannya. Kami juga selalu menganjurkan untuk menyediakan hand sanitizer di samping matras yang digunakan pada saat melakukan yoga,” terangnya di gedung BNPB dalam diskusi Aman, Produktif, Adaptif dan Sporty, Minggu (7/6/2020).

Hal serupa juga diungkapkan Founder mainsepeda.com, Azrul Ananda. Ia mengatakan banyak orang lebih sadar berolahraga di saat pandemi. Namun, ia berpesan, bagi pemula, sangat penting mengetahui etika bersepeda, misalnya penggunaan helm, pelindung buff dan formasi bersepeda.

"Ayo olahraga sesuai dengan protokol. Kalau sudah lama tak olahraga, jangan langsung olahraga keras. Mumpung orang sedang bergairah dengan olahraga, aturan fundamental olahraga harus ditingkatkan,” jelasnya.

Tidak hanya bersepeda di luar ruang, pada masa ini Azrul mengatakan bahwa, intensitas bersepeda indoor semakin meningkat. Apalagi ada banyak aplikasi yang memungkinkan pesepeda bisa merasakan sensasi gowes hingga keliling dunia hanya dari rumah.

"Jadi kita latihannya pakai aplikasi. Sekarang rutenya virtual, gowes ke London, Amerika, segala macam,” terangnya.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: BeritaSatu.com


BERITA LAINNYA

Dari Sorong, Api PON Akan Dikirab Keliling Papua

Api abadi PON akan diambil dari Sorong pada 26 September nanti sebelum dikirab mengelilingi dua provinsi di Papua menjelang pembukaan.

OLAHRAGA | 22 September 2021

Sandiaga Uno Buka Ekshibisi Esports PON Papua

Dikatakan Sandiaga Tahun 2021 merupakan pertama kalinya esports masuk menjadi salah satu dari 11 cabang olahraga (cabor) ekshibisi PON Papua.

OLAHRAGA | 21 September 2021

Pimpinan Klasemen, Alvin Bahar Optimistis Menatap Putaran 3 ISSOM

Alvin Bahar bersemangat menyambut putaran 3 ISSOM setelah menjuarai dua seri sebelumnya.

OLAHRAGA | 21 September 2021

Schumacher Nilai Hamilton Mendramatisir Kecelakaan dengan Verstappen

Akibat insiden kecelakan tersebut, Hamilton menyebut dirinya mengalami cedera setelah mobil Verstappen memanjat di atas penutup kursi duduknya.

OLAHRAGA | 21 September 2021

Airlangga Berharap PON Papua dan Superbike Tak Menjadi Klaster Baru

Airlangga yang juga Ketua PB Wushu, mengatakan untuk kapasitas venue PON Papua, penonton hanya dibolehkan maksimal 25% dari total kapasitas.

OLAHRAGA | 21 September 2021

Susi Susanti dan Haryanto Arbi Dukung PIK2 Ciptakan Prasarana Olahraga

Mantan pebulutangkis Susi Susanti dan Haryanto Arbi mendukung dan memberi apresiasi atas rencana pembangunan pusat olahraga di PIK2.

OLAHRAGA | 21 September 2021

Cedera, Annisa Widyarni Batal Perkuat Tim Basket Indonesia di Asia Cup

Butuh sembilan bulan bagi Annisa yang baru saja selesaikan studi S2 untuk kembali bermain basket lagi.

OLAHRAGA | 21 September 2021


Ekshibisi Esports PON XX Papua Sampaikan Pesan untuk Dunia

Ekshibisi di PON Papua selain diharapkan menguatkan ekosistem esports Tanah Air, juga berpotensi memacu peningkatan kontribusi ekonomi digital.

OLAHRAGA | 21 September 2021

Muhammad Rafli Setiawan, Atlet Esport Termuda di PON Papua

Muhammad Rafli Setiawan, 13 tahun, menjadi atlet esport termuda di Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua.

OLAHRAGA | 21 September 2021


TAG POPULER

# Rocky Gerung vs Sentul City


# Napoleon Bonaparte


# Anies Baswedan


# PPKM


# Bangga Buatan Indonesia



TERKINI
Kurs Rupiah Melemah ke Rp 14.245 Pagi Ini

Kurs Rupiah Melemah ke Rp 14.245 Pagi Ini

EKONOMI | 59 detik yang lalu










BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
BeritaSatu Facebook
BeritaSatu Twitter
BeritaSatu Instagram
BeritaSatu YouTube
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings