Pelatih Atletik Nasional Tekankan Pentingnya Latihan Penguatan Otot
Logo BeritaSatu
Breaking News
INDEX
Breaking News

AGRI 1577 (0)   |   BASIC-IND 938 (0)   |   BISNIS-27 477 (-5)   |   COMPOSITE 5975 (-53)   |   CONSUMER 1621 (0)   |   DBX 1411 (-16)   |   FINANCE 1361 (0)   |   I-GRADE 166 (-1)   |   IDX30 471 (-4)   |   IDX80 128 (-1)   |   IDXBASIC 1248 (-11)   |   IDXBUMN20 358 (-2)   |   IDXCYCLIC 736 (-3)   |   IDXENERGY 747 (1)   |   IDXESGL 129 (-1)   |   IDXFINANCE 1325 (-12)   |   IDXG30 135 (-1)   |   IDXHEALTH 1296 (-14)   |   IDXHIDIV20 416 (-3)   |   IDXINDUST 956 (-21)   |   IDXINFRA 871 (-0)   |   IDXMESBUMN 102 (-0)   |   IDXNONCYC 740 (-6)   |   IDXPROPERT 877 (-12)   |   IDXQ30 135 (-1)   |   IDXSMC-COM 282 (-1)   |   IDXSMC-LIQ 337 (-1)   |   IDXTECHNO 3348 (-40)   |   IDXTRANS 1056 (-1)   |   IDXV30 127 (-1)   |   INFOBANK15 952 (-11)   |   INFRASTRUC 1036 (0)   |   Investor33 406 (-3)   |   ISSI 176 (-1)   |   JII 577 (-4)   |   JII70 205 (-1)   |   KOMPAS100 1130 (-11)   |   LQ45 888 (-8)   |   MANUFACTUR 1250 (0)   |   MBX 1590 (-13)   |   MINING 1939 (0)   |   MISC-IND 1036 (0)   |   MNC36 301 (-2)   |   PEFINDO25 297 (-3)   |   PROPERTY 351 (0)   |   SMinfra18 295 (-1)   |   SRI-KEHATI 340 (-3)   |   TRADE 872 (0)   |  

Pelatih Atletik Nasional Tekankan Pentingnya Latihan Penguatan Otot

Rabu, 10 Juni 2020 | 18:14 WIB
Oleh : Alexander Madji / AMA

Jakarta, Beritasatu.com - Pelatih atletik nasional, Agung Mulyawan, membahas masalah latihan penguatan otot dan endurance pada cabang olahraga atletik selama tinggal di rumah karena pandemi virus corona dalam acara bertajuk Live Activation Inspiraksiku, Rabu (10/6/2020) pukul 19:30 WIB malam ini di beberapa akun instagram.

Acara ini juga menghadirlan komunitas lari Fake Runners Bandung dan Kepala Batu Team Balikpapan dan dipandu oleh Julviyanno.

“Di webinar ini, ada beberapa sesi latihan dengan Coach Agung Mulyawan yang sudah kami siapkan,” kata Safrita Aryana dari IdeaRun, salah satu pendiri Inspiraksiku, dalam pernyataan tertulis yang diterima Beritasatu.com di Jakarta, Rabu (10/6/2020) sore.

Lebih jauh disebutkan, bagi para penggemar olahraga atletik, kerja atau tinggal di rumah tidak berarti tidak bergerak. Sebaliknya, tetap bisa melakukan latihan. Ini penting karena tanpa latihan rutin, badan bisa-bisa langsung membengkak dan tidak bugar. Ketika wabah ini berlalu, kemampuan berolahraga pun harus dimulai dari nol lagi.

Karena itu, baik atlet maupun mereka yang olahraga dengan tujuan menjaga kebugaran dan sebagai rekreasi, tetap wajib berlatih atletik. Begitu juga jenis olahraga yang mereka tekuni, semua butuh latihan atletik.



Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

Sumber: Rilis


BAGIKAN


REKOMENDASI



BERITA LAINNYA

KOI Libatkan Cabor Susun Protokol Olahraga

KOI melibatkan seluruh induk cabor yang terdaftar sebagai anggota menyusun protokol keolahragaan Indonesia jelang pemberlakuan normal baru atau "new normal".

OLAHRAGA | 9 Juni 2020

PBSI Terima Klarifikasi BWF Soal Poin BAMTC

PBSI mengaku puas dengan klarifikasi BWF soal poin gratis yang diberikan untuk Tiongkok dan Hong Kong pada Badminton Asia Mixed Team Championship (BAMTC) 2020.

OLAHRAGA | 9 Juni 2020

McGregor Umumkan Pensiun, Ini Reaksi Mayweather

Lewat pesan emosional di akun Instagram, McGregor menyampaikan keputusan pensiun.

OLAHRAGA | 8 Juni 2020

Audisi Esports Star Indonesia Dimulai

Esporst Star Indonesia GTV menjadi ajang pencarian bintang eSport yang pertama dan satu-satunya di Indonesia.

OLAHRAGA | 8 Juni 2020

Lagi, Conor McGregor Umumkan Pensiun

Ini merupakan pernyataan pensiun ketiga kalinya yang dilontarkan Conor McGregor dalam empat tahun.

OLAHRAGA | 8 Juni 2020

PSSI Siapkan Timnas Hadapi Tiga Laga Terakhir Kualifikasi Piala Dunia

Skuat Garuda juga akan berkompetisi di Piala AFF 2020

NASIONAL | 8 Juni 2020

Olahraga, Hobi Baru Selama Pandemi Covid-19

Semakin banyak orang yang menjadikan olahraga sebagai hobi baru selama pandemi Covid-19.

OLAHRAGA | 7 Juni 2020

Tahap Awal, Protokol Kesehatan Fokus ke Olahraga Perorangan

Adapun olahraga beregu diterapkan kemudian.

OLAHRAGA | 7 Juni 2020

Difasilitasi LPDUK, PB FOPI Asah Kemampuan Atlet dan Pelatih Lewat Diskusi Daring

PB FOPI bersama LPDUK menggelar acara bertajuk Diskusi Olahraga Nasional, Ngobrol Santai #1 Mengenal Aturan olahraga Petanque.

OLAHRAGA | 6 Juni 2020

Bob Arum Ungkap Pacquiao Akan Maju di Pilpres Filipina 2022

Lewat panggilan telepon zoom, Pacquiao mengungkapkan kepada Arum kalau dirinya akan maju dalam pilpres 2022.

OLAHRAGA | 6 Juni 2020


BeritaSatu Logo
TERKONEKSI BERSAMA KAMI
Android Icon iOS Icon
Copyright © 2021 BeritaSatu
Allright Reserved
CONTACT US
Berita Satu Plaza, Lantai 11 Kav. 35-36,
Jl. Jend. Gatot Subroto, Jakarta Selatan, Jakarta 12950
Telp: +62 21 2995 7500
Fax: +62 21 5277975
BeritaSatu Media Holdings
CLOSE ADS