Teh Jahe Ampuh untuk Hilangkan Migrain

Teh Jahe Ampuh untuk Hilangkan Migrain
Teh jahe untuk menghilangkan migrain. ( Foto: The Health Site )
Nessy Febrinastri / FAB Senin, 9 Februari 2015 | 13:00 WIB

Jahe memiliki banyak manfaat. Selain bisa menghangatkan tubuh, jahe juga bisa mengusir migrain atau sakit kepala.

Jahe mengandung senyawa antiinflamasi (antiradang), yang memainkan peran kunci dalam memerangi berbagai gejala migrain. Senyawa ini menghambat sintesis prostaglandin, yang menyebabkan peradangan dan nyeri, sehingga menghilangkan sakit kepala.

Jahe juga merupakan obat tradisional yang mampu merangsang fungsi kerja pencernaan dan mencegah muntah, yang sering juga terjadi pada orang yang menderita serangan migrain.

Berikut cara mempersiapkan teh jahe:
1. Ambil setengah jahe, cuci dan kupas.
2. Jahe bisa diparut atau dipotong menjadi beberapa potong, sesuai selera.
3. Tambahkan potongan atau parutan jahe yang telah diperas untuk secangkir air mendidih dan tunggu sekitar 10 sampai 15 menit.
4. Biarkan dinginkan sedikit, saring dan minum.
5. Anda juga dapat menambahkan dengan madu dan jeruk nipis.

Sumber: The Health Site