6 Kesalahan Umum yang Perlu Dihindari agar Rambut Tetap Sehat dan Terawat

Jakarta, Beritasatu.com - Merawat kesehatan rambut tidak bisa sembarangan. Kebiasaan menjaga rambut tetap sehat dapat membuatnya menjadi lebih indah.

Dilansir dari laman Hindustan Times, Sabtu (1/6/2024) salah satu pendiri dan direktur dermatologi di Cureskin dr Charu Sharma mengungkapkan beberapa kesalahan umum yang harus dihindari agar rambut tetap sehat dan indah terawat.

1. Keramas terlalu berlebihan

Keramas setiap hari dapat mengganggu keseimbangan minyak alami di kulit kepala, yang berfungsi untuk menjaga kelembapan dan kesehatan rambut.

Sharma menyarankan, sebaiknya membersihkan rambut keramas menggunakan sampo sebanyak 2-3 kali seminggu saja.

2. Melewatkan kondisioner

Kondisioner memainkan peran penting dalam perawatan rambut, tetapi sering kali diabaikan. 

Setelah keramas, rambut cenderung kehilangan kelembapan alaminya. Kondisioner membantu mengembalikan kelembapan yang hilang dan menjaga rambut tetap lembut dan halus.

3. Menggunakan air panas

Menggunakan air yang terlalu panas saat keramas dapat merusak rambut dengan menghilangkan minyak alami yang penting untuk menjaga kelembapan dan kekuatan rambut.

4. Mengikat rambut terlalu ketat 

Saat menata rambut, menarik rambut secara terus-menerus dengan kuncir kuda atau kepang yang ketat dapat menyebabkan kerusakan, hingga terjadi kerontokan rambut yang disebut traksi alopecia.

5. Menjaga kesehatan kulit kepala

Kulit kepala yang sehat adalah kunci untuk pertumbuhan rambut yang kuat dan indah. 

Oleh karena itu, dengan menjaga kulit kepala tetap bersih dan terhidrasi, Anda membangun fondasi yang kuat untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan indah.