Narsisme Bikin Stres

Periset menemukan, orang yang punya sifat narsisme tinggi memiliki hormon stres, kortisol, tiga kali lebih tinggi dari yang tingkat narsismenya rendah.

"Jadi bisa dikatakan, orang yang sifat narsismenya tinggi selalu berada dalam tekanan ketimbang kebanyakan orang," kata penulis penelitian, Sara Konrath, Ph.D., profesor psikologi di Michigan, Amerika Serikat.

Hormon kortisol yang tinggi erat kaitannya dengan masalah kesehatan seseorang. Level kortisol yang tinggi bisa meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit kardiovaskuler dan serangan jantung, kata Konrath.

Tingginya tingkat stres juga bisa menurunkan kesempatan seseorang untuk sembuh dari kanker, diabetes, serta penyakit-penyakit kronis lainnya.

Menurut Men's Health, media yang mengulas seputar kesehatan lelaki, meski belum pernah ada studi yang benar-benar meneliti mengenai kaitan antara narsisme dengan masalah konsekuensi, namun serangkaian studi pada tahun 1980-an menemukan, orang-orang yang saat bicara banyak menggunakan kata penunjuk diri (misal; saya, aku) juga tinggi risiko terkena penyakit jantung.

Pendapat Konrath, orang yang tingkat narsisnya tinggi akan secara konstan menekan dirinya sendiri. "Sulit untuk memenuhi standar penampilan yang tinggi disertai kepercayaan diri tinggi itu dengan penampilan yang sejujurnya tidak setinggi itu," kata Konrath.

Meski memiliki kepercayaan diri memang baik untuk dimiliki, namun, terlalu banyak juga bisa berbahaya.

Pada diri orang yang narsisme tinggi, kepercayaan dirinya juga dibarengi dengan kekurangan empati kepada orang lain, dan cenderung memiliki sikap yang sangat agresif, khususnya saat mendapatkan kritik, kata Konrath.

Saat ini Konrath menyusun pola tes orang yang memiliki tingkat narsisme tinggi untuk membantu mereka menekan diri sendiri. Belum ada laporan kelanjutan mengenai penelitian ini.