Nyeri Sendi Lebih Banyak Dialami Perempuan

Jakarta - Osteoarthritis (OA) atau kerusakan pada tulang rawan sendi yang menimbulkan rasa nyeri lebih banyak menyerang perempuan ketimbang lelaki. Dikatakan dokter spesialis orthopaedi dan traumatologi dari Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung, Rizal Chaidir, selain karena faktor hormonal, munculnya penyakit ini pada perempuan juga sering dipicu oleh penggunaan high heels atau sepatu hak tinggi.

"Ketika berjalan menggunakan high heels, lutut biasanya akan bergetar atau goyang akibat posisi tubuh yang tidak stabil. Lama-kelamaan bisa terjadi kerusakan pada tulang rawan sendi yang menimbulkan rasa nyeri," ungkap dr Rizal, di Jakarta, Sabtu (29/8).

Menurut dr Rizal, bila otot kaki dan paha tidak kuat, masalah OA bisa lebih cepat terjadi. Sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris juga menunjukkan, setidaknya delapan juta perempuan menderita radang persendian akibat memakai high heels.

"Penggunaan high heels sebaiknya tidak terlalu sering. Kalau pun harus memakainya, disarankan untuk melakukan latihan fisik yang teratur guna memperkuat otot-otot kaki dan paha, sehingga ketika pakai high heels posisi tubuh tetap stabil," ujar dr Rizal.