Ingin Cepat Langsing? Lakukan Diet Jamur

Sumber vitamin B, protein dan rendah kalori.

Dua Selebriti ternama, Katy Perry dan Roxanne Pallet mengungkapkan rahasia tubuh langsingnya, yaitu dengan melakukan diet jamur.

Roxanne mengaku, hanya dalam waktu dua minggu berat badannya turun setelah mengonsumsi jamur mentah secara teratur.

Menurut Female First, setiap hari bin tang film Inggris tersebut menjalani diet vegetarian, sayuran mentah termasuk jamur mentah. Dan, belum banyak orang yang mengetahui, bahwa jamur merupakan sumber vitamin B, mengandung protein dan rendah kalori, karenanya sangat baik untuk setiap orang yang ingin menurunkan berat badannya secara alami.

Tak hanya itu, menu ini juga rendah lemak dan benar-benar membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

Roxxane dan Katy juga sering menghindari makanan ringan dan makanan berat saat menghadiri pesta. Mereka bahkan sering membawa jamur kemana pun pergi.

Saat ditanya mengenai dietnya ini, Roxanne menjelaskan,"jamur mencegah saya untuk mengonsumsi makanan berlemak. Ini merupakan makanan yang baik dan sehat untuk diet saya. "

Hal senada dikemukakan pula oleh Katy. Awal tahun ini, ia menjelaskan bahwa dirinya menyukai jamur. "Saya bisa makan satu ton jamur. Saya sangat suka truffle, tapi saya hampir tidak pernah mendapatkannya," jelasnya.

Menikmati menu vegetarian bagi Roxanne dan Katy, memberikan banyak energi, terutama ketika mereka menjalani banyak kesibukan.