Mengapa Disunahkan Tidur dalam Keadaan Gelap? Begini PenjelasannyaSumber: Porostimur.com

Dalam Islam, dianjurkan tidur dalam keadaan gelap karena hal tersebut merupakan sunnah Rasulullah . Kini banyak penelitian ilmiah modern yang ternyata memunculkan fakta menakjubkan dari perintah nabi tersebut.

Sebuah riset ilmiah terbaru menjelaskan bahwa tetap menyalanya lampu pada saat tidur akan mempengaruhi proses biologis yang ada di dalam otak manusia, dan hal tersebut akan menyebabkan gangguan-gangguan yang mengakibatkan kegemukan. Oleh karena itu para ilmuwan berpesan agar kita senantiasa mematikan lampu pada malam hari dalam rangka memelihara kesehatan tubuh dan otak.

Dan pesan yang baru diketahui oleh para ilmuwan pada abad 21 ini, telah disampaikan sebelumnya oleh Nabi shallallahu alaihi wa sallam sejak 14 abad yang lalu. Dirangkum dari berbagai sumber, ada banyak hadis nabi tentang sunnah memadamkan lampu ketika hendak tidur ini. Di antaranya: